Una selezione di cocktail originali per una festa con gli amici o una festa in ufficio. Dicembre è il periodo delle feste aziendali e le vacanze di Capodanno sono un’ottima occasione per incontrare gli amici. Se pensi ancora che la bevanda principale del nuovo anno sia lo champagne, allora ti deluderemo. Ti raccontiamo come sorprendere
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Sicuramente conosci donne del genere che dimostrano 35 anni a 50. Hanno una pelle eccellente, un corpo tonico e un’andatura energica. E ci sono altre donne che a 40 anni dimostrano 20 anni in più della loro età. Perché sta succedendo? Qualcuno crede che i geni siano responsabili di tutto, ma gli scienziati moderni che
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Ti dico quali vitamine è meglio assumere. Le vitamine sono sostanze organiche che aiutano il corpo a funzionare normalmente e contribuiscono a un metabolismo stabile. Se la quantità di una o dell’altra vitamina raggiunge il limite inferiore del consentito, si verifica il beriberi. La maggior parte delle vitamine può essere ottenuta dal cibo, ma ci
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Coloro che vogliono migliorare Le persone praticamente sane che soffrono di sottopeso, di norma, appartengono agli ectomorfi, un tipo di persone caratterizzate da ossa lunghe, muscoli lunghi e sottili, torace e spalle stretti e aumento del neuroimpulso eccitabilità. Queste persone sono troppo emotive e inclini allo stress. Di norma dormono male e soffrono di mancanza
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Nel mondo delle donne dominano gli ormoni. Sono quelli che tendiamo a incolpare per i crampi mestruali e gli sbalzi d’umore. Ma se ti dicessi che non dovrebbe essere così? Se il corpo femminile è in equilibrio ormonale, il ciclo dovrebbe essere facile e indolore. L’allenatrice del benessere Dr. Marisa Snyder parla degli oli essenziali
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La sclerodermia potrebbe non essere la malattia più comune o mortale, ma è spesso imprevedibile e permanentemente invalidante. E la forma acuta della malattia è davvero in grado di uccidere in soli cinque anni… Succede che la malattia colpisca solo la pelle e talvolta si diffonda in modo incontrollabile agli organi interni. Fortunatamente, ci sono
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Non lasciare che l’illuminazione artificiale rovini il tuo sonno. Stare in una stanza ben illuminata prima di andare a letto abbassa i livelli di melatonina nel sangue. Di conseguenza, ti addormenti più a lungo, dormi meno, inoltre c’è il rischio di ipertensione e diabete, afferma lo scrittore e ricercatore americano Tom Rath nel suo libro
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Hollywood è un luogo dove la feroce concorrenza non si ferma mai. Ma dieci attrici nella nostra selezione sono riuscite non solo a diventare famose grazie al loro talento, ma anche a raggiungere il successo in giovanissima età. Alcuni di loro hanno dovuto affrontare dure critiche a causa della loro età o aspetto. Tuttavia, i
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Oggi, 22 agosto, l’odore pungente di bruciato è tornato a Mosca a causa degli incendi boschivi nella regione di Ryazan. Vi diciamo perché lo smog è pericoloso e come proteggersi da i suoi effetti. Quanto è pericoloso lo smog? Lo smog è un vero problema nelle metropoli moderne, non solo in Russia. In alcuni luoghi
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Dmitry Saratovtsev chirurgo plastico, instagram doctor_saratovtsev Il desiderio di giovinezza e bellezza è una tendenza del tutto giustificata e ragionevole. Inoltre, gli ultimi metodi di chirurgia plastica spesso consentono di ottenere risultati grandiosi utilizzando tecniche minimamente invasive che non richiedono una riabilitazione a lungo termine. Tuttavia, in alcuni casi, il medico può rifiutarsi di correggere
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