Se decidi di mandare il tuo pesce a essere congelato, ci sono alcune cose da considerare. Il pesce è un prodotto sano e facilmente digeribile. È ricco di vitamine A, B, E, D, acidi grassi omega-3 e omega-6, che sono elementi costitutivi delle cellule cerebrali e aiutano anche a ridurre colesterolo cattivo nel sangue. Il
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Il sovrappeso non riguarda la salute. Prima o poi i chili in più, oltre a un banale inconveniente, inizieranno a creare problemi più pericolosi: malfunzionamenti del metabolismo e dei livelli ormonali, oltre a conseguenti condizioni patologiche. Pertanto, è meglio prendere misure il prima possibile: in questo modo raggiungerai presto l’obiettivo prefissato e ti salverai da
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Quando il corpo riceve cronicamente meno di alcune sostanze, gradualmente fallisce: questo è un fatto ben noto. Ma non tutti conoscono l’eccesso dello stesso calcio nel corpo e le sue conseguenze. Un tipico caso in cui “molto” non significa “migliore”. Perché il corpo ha bisogno di calcio Tutte le ossa del nostro corpo sono costituite
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Vogliamo tutti essere sani, in forma, energici. Vogliamo alzarci la mattina con la mente lucida e una carica di allegria. Vogliamo mantenere un alto livello di tono per tutto il giorno e che la fonte di questo tono sia il benessere di base, e non versare una dopo l’altra tazze di caffè e mangiare barrette
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Lo yogurt è un sano prodotto a base di latte fermentato che dovrebbe essere sempre in tavola se segui una dieta sana. Inoltre, attorno allo yogurt è stato creato un intero “culto della perdita di peso”: schemi dietetici, menu, programmi alimentari e altro ancora. E questo prodotto è davvero utile per la perdita di peso.
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