Il sanguinamento dal naso è una cosa abbastanza tipica, poiché l’intera membrana mucosa è permeata dai vasi più fini. Sono abbastanza facili da danneggiare se, ad esempio, pizzicando la narice con un dito. In alcuni casi, i coaguli di sangue compaiono dal naso. Qual è il motivo? Il sangue dal naso non richiede sempre cure
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Abbiamo tutti sentito parlare di come affrontare le cattive abitudini alimentari: fare qualcosa per distrarre te stesso, fai una passeggiata, scrivi in un diario alimentare, rimuovi tutto il cibo delizioso dal frigorifero / buffet o semplicemente sopporta. Tutti questi suggerimenti possono essere efficaci, ma non affrontano la cosa principale: la vera ragione della tua dipendenza
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Le aziende dietetiche si sono un po’ tese quando hanno capito come funzionano le diete. Non funzionano. Gli studi sulla perdita di peso sono progettati, da un lato, per seguire i soggetti abbastanza a lungo da notare la perdita di peso, ma non abbastanza a lungo da vedere cosa succede DOPO la perdita di peso.
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Lisa Mosconi, esperta in due discipline: neuroscienze e nutrizione, parla nel suo libro ” Dieta per la mente. Approccio scientifico alla nutrizione per la salute e la longevità , come mangiare per mantenere la massima efficienza e salute del cervello. Pubblichiamo un piccolo estratto su una sostanza simile alla vitamina: la colina (dal greco. χολή
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