Difficilmente puoi trovare un uomo a cui non piacerebbe avere un figura tonica, braccia e gambe forti, un corpo potente, così come una buona salute sono un piacevole bonus integrale dell’allenamento. Il prezzo è solo una perdita di tempo e denaro in lezioni di ginnastica e non tutti sono pronti per la strada. Se pensavi
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Il numero di atti sessuali che una persona ha varia notevolmente nel corso della vita. Ci sono periodi di lunga astinenza, che invariabilmente sollevano la domanda, soprattutto per gli uomini: come influirà sulla salute? Potrebbero esserci conseguenze dalla mancanza di sesso? La scienza ha fretta di rassicurare: puoi fare a meno dei rapporti sessuali e
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La Dott.ssa Yulia Yusipova, specialista in medicina preventiva, antietà e funzionale, risponde a una delle domande più gettonate tra coloro che stanno cercando di assumere una migliore cura della loro salute e della loro dieta. L’estate scorsa, mentre ero alla cassa di un supermercato di una piccola città italiana, ho visto un’anziana coppia italiana disporre
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Tutti i prodotti, secondo la macrobiotica, hanno un diverso orientamento energetico: alcuni sono più yin, altri più yang e il compito di una persona è sforzarsi di raggiungere un equilibrio tra queste due forze. Sottigliezze e sfumature Yin caratterizza il femminile e tende ad espandersi. Yang è maschile e tende a contrarsi. L’autore del concetto
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Le malattie delle catene pesanti delle immunoglobuline sono un gruppo di malattie caratterizzate dalla formazione di catene pesanti delle immunoglobuline incapaci di legarsi alle catene leggere della classe corrispondente. La malattia è accompagnata da danni al sistema linfatico, ingrossamento del fegato, milza e linfonodi. Si distinguono i seguenti tipi di malattia: gamma; alfa; mu; delta
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Nelle grandi città, un numero crescente di persone deve affrontare il problema della stitichezza. Il motivo è l’elevata intensità dello stile di vita moderno: stress frequente, mancanza di attività fisica, pasti 1-2 volte al giorno con un alto contenuto di carboidrati e grassi. Allo stesso tempo, le donne soffrono di stitichezza 2 volte più spesso
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L’atteggiamento delle persone nei confronti dell’igiene personale è cambiato dall’inizio della pandemia di COVID-19. Nella primavera del 2020, le persone hanno iniziato a essere più responsabili nel lavarsi le mani e tossire nei luoghi pubblici. Vi raccontiamo come è cambiata l’igiene personale durante il coronavirus e come influisce sul nostro stile di vita nel 2021.
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Snippet da lettera aperta “Sull’uso di farmaci antibatterici in pazienti con una nuova infezione da coronavirus COVID-19” del professor Roman Sergeevich Kozlov. Roman Kozlov Chief Freelance Specialist del Ministero della Salute della Federazione Russa per la microbiologia clinica e la resistenza antimicrobica, membro corrispondente dell’Accademia delle scienze russa Secondo una serie di studi, oltre il
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Penso che tu non abbia abbastanza tempo libero: gli hobby, l’autorealizzazione e gli obblighi richiedono molta energia. Avere successo sul lavoro, tenersi in contatto con tutti i membri della famiglia, lavorare sulle relazioni con un partner: tutto questo riempie la vita di significato e, allo stesso tempo, ci tiene molto, molto occupati. Essere attivi è
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Sappiamo tutti che l’esercizio fisico e una buona dieta aiutano a mantenere il cuore sano. Ma cos’altro bisogna fare per far funzionare correttamente il “motore”? Direttore del Dipartimento di Chirurgia Cardiovascolare a Cleveland (Ohio, USA), Mark Gillinov dà cinque semplici consigli che miglioreranno la funzione cardiaca. Ci vuole solo un piccolo cambiamento nello stile di
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