Parla con il capo, parla con un collega, colloquio di lavoro, organizza un concerto: questo è tutto un piccolo discorso. Può essere eseguito con successo conoscendo alcuni trucchi. Preparazione alla comunicazione Dovresti prepararti per la comunicazione in anticipo in modo che il suo risultato soddisfi le tue aspettative. Scopo della conversazione Ogni conversazione ha uno
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Per il secondo anno consecutivo, io e mio marito veniamo alla clinica austriaca Viva Mayr. Questo è il posto dove un anno fa ho imparato a rilassarmi davvero ea purificare il mio corpo, e non solo fisicamente. Tutte le condizioni sono create per aiutare i pazienti a rilassarsi e migliorare la loro salute allo stesso
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I medici raccomandano di bere molta acqua durante il giorno. Ma come insegnare a te stesso a bere acqua normale e come puoi diversificare la tua dieta alimentare. Un normale limone contribuirà a rendere l’acqua più gustosa. Aggiungere una fetta di agrumi o qualche goccia di succo in un bicchiere. Ma cosa succede se bevi
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Secondo l’International Diabetes Association, una persona su dieci nel pianeta avrà il diabete entro il 2040. Oggi, circa 300 milioni di persone nel mondo hanno il diabete di tipo 1 o di tipo 2. E negli ultimi 25 anni il numero di pazienti è triplicato. In Russia, il numero di persone con questa malattia è
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Nell’articolo, gli insegnanti di yoga siddhi presentano una piccola serie di asana e kriya che sono efficaci per aumentare l’immunità durante il raffreddore. Ci vorranno 25-30 minuti per completare. Anche se non hai mai praticato yoga, questo complesso ti aiuterà a riprenderti più velocemente se sei malato. Yoga per il raffreddore Tuttavia, sarebbe sbagliato considerare
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Madre di due figli mette in mostra la sua splendida forma. A giugno,l’anno scorso, Darya Klishina ha avuto un figlio, che è diventato il secondo per l’atleta. Il parto è avvenuto a Miami, dove vive da nove anni. Mantiene segreti anche il nome del ragazzo e l’identità del padre. Dopo la nascita di un bambino,
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Il cibo crudo sta diventando sempre più popolare ogni giorno. Ogni giorno su Instagram compaiono nuovi blog che raccontano la cura magica per tutte le malattie quando si passa al “cibo vivo”. Molte fonti affermano che le verdure crude sono salutari, mentre quelle trasformate non contengono vitamine e le mangiano, come minimo, inutile. Ma lo
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Sul tavolo operatorio c’è un uomo basso e tarchiato con una faccia larga e volitiva. Nel paese è conosciuto come il professor K. Sergeev, autore di numerosi articoli di giornale sui problemi e le prospettive dell’esplorazione spaziale. Il suo vero nome è Sergei Korolev, un capo progettista segreto. L’uomo, grazie al quale il primo satellite
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Un nuovo, quarto, film sul sicario John Wick con Keanu Reeves è uscito nei cinema russi. Abbiamo percepito l’attore come un duro, come appare in The Matrix o The Devil’s Advocate. Ma Reeves non ha mai esitato a prendere parte a progetti eccentrici e provare ruoli insoliti. Abbiamo raccolto cinque film per coloro che vogliono
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Da inizio giugno, mercati e negozi riempiono le loro bancarelle di ciliegie fresche. Ma la bacca stessa si distingue per un’enorme varietà di varietà che possono avere dimensioni, colori e gusti diversi, il che alla fine può complicare la scelta di bacche di qualità e confondere il consumatore. Parliamo con Elena Salnikova, agronomo senior e
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