Mangia questi cibi durante il digiuno e guarda cosa succede
Durante il digiuno, abbiamo bisogno anche di proteine, grassi e carboidrati, come sempre, ha affermato l’endocrinologa Natalia Tananakina RIAMO e ha consigliato di non dimenticare che il loro principale fornitore sono noci, legumi, funghi e cereali. Nonostante le restrizioni, il cibo a digiuno dovrebbe rimanere vario e gustoso. Dai un’occhiata più da vicino agli scaffali
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