agosto 2024

7 supercibi per la super immunità

Per migliorare l’immunità durante i periodi difficili di raffreddori e virus, molti rimedi sono buoni. E se alcuni preferiscono bere farmaci immunostimolanti, altri scelgono superfood biologici per sostenere il corpo, che possono non solo rafforzare l’immunità, migliorare la salute, ma anche normalizzare il sonno, alleviare l’ansia e persino aumentare il desiderio sessuale (un’ottima prevenzione dei
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Alimenti che aumentano l'ansia

Una sensazione di ansia sembra essere nell’aria. Non aggraviamolo ed escludiamo quei prodotti che influenzano negativamente il background psico-emotivo. 1. Alcol • interrompe i neurotrasmettitori nel cervello L’alcol ti permette di sentirti rilassato e fiducioso per un periodo molto breve, provocando un forte effetto di rimbalzo quando l’effetto si interrompe. L’ansia, la vanità dei pensieri
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Signora e proteine

Hai mai desiderato vincere un’auto? Non si tratta di ganci di marketing, ma di una vera opportunità. Un giorno ho avuto questa possibilità. Credono ancora nelle favole, quindi volevo davvero crederci. Aveva in programma di investire i soldi nello sviluppo della sua società di promozione del sito web. Uno dei clienti ha parlato di una
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10 prodotti che sono sempre nel menu di Daria Lisichenko

Oggi esaminiamo la cucina di Daria Lisichenko, proprietaria della catena di negozi Gorod-Sad. Per coloro che non hanno letto la nostra intervista con lei, lasciate vi ricordiamo: Daria è un’imprenditrice di successo, fondatrice di diversi progetti nel campo della nutrizione e dello stile di vita biologico. Quali cibi la aiutano a rimanere bella, sana ed
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Due percorsi per invecchiare

Alcuni anni fa, se qualcuno mi chiedesse: “Perché fai regolarmente la pulizia del corpo attraverso la disintossicazione?”, Lo direi per il bene di me stesso e della mia salute; per l’energia e il mantenimento del peso ottimale; per il bene della pura coscienza e una maggiore sensibilità. Ma ora la mia risposta sarà leggermente diversa.
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Come cucinare la cena senza spendere molti soldi, i consigli di un nutrizionista.

Ti diciamo cosa considerare quando pianifichi un menu in modo che il cibo non sia solo economico, ma anche utile. Requisiti del menu giornaliero Come sbarazzarsi di “< strong dir=”ltr” style=”color: rgb(42, 47, 55); letter-spacing: 0.09px;”>lividi” sotto gli occhi Ovviamente, prima di tutto, vale la pena normalizzare il proprio stile di vita e procurarsi un
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