settembre 2024

I 10 migliori tipi di proteine per l'equilibrio ormonale

Quando si tratta di equilibrio ormonale, alcune fonti proteiche ti serviranno meglio di altre. L’assunzione di proteine fornisce al tuo corpo aminoacidi che vengono utilizzati per produrre ormoni specifici, tra cui insulina e ormone della crescita. Alcune proteine sono intrinsecamente adattogene, come le lenticchie e la trota iridea selvatica, mentre altre stimolano eccessivamente il sistema
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Perché ha perso l'appetito e come risolverlo

La perdita di appetito può capitare a chiunque e per molte ragioni. A volte il desiderio di mangiare diminuisce, l’interesse per il cibo scompare o si verifica nausea al pensiero del cibo. Insieme a questi sintomi compaiono anche affaticamento e perdita di peso. In questo articolo vedremo perché l’appetito scompare e quali complicazioni seguono. Perché
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Fonti proteiche più salutari per vegani e mangiatori di carne

Quando è necessario normalizzare il livello di ormoni, la proteina arriva in soccorso, ma non tutti i suoi tipi. Le proteine saturano il corpo con aminoacidi che producono ormoni come insulina e ormone della crescita. Alcune proteine sono adattogeni, ad esempio proteine nelle lenticchie e nelle trote selvatiche, mentre altre specie indeboliscono l’immunità e causano
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Di cosa tacciono i ginecologi, la verità sul progesterone naturale e sul progestinico sintetico

Forse, dopo l’articolo di oggi, i ginecologi mi tireranno le pietre, ma come medico, e come donna, non posso tacere su questo. Progesterone – ormone sessuale femminile prodotto nelle ovaie, nella placenta e nelle ghiandole surrenali. Il progesterone fornisce una serie di funzioni vitali: Bilancia gli estrogeni e gli ormoni tiroidei. Regola il ciclo mestruale.
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Il manuale Bliss, 9 domande sull'orgasmo

Da questo brano imparerai quasi tutto sull’orgasmo maschile e femminile: a cosa servono, di che tipo sono e come differiscono, le donne hanno un punto G e come trattare l’anorgasmia. La guida rapida alla beatitudine: nove ingenue domande sull’orgasmo: 1. Uomini e donne la percepiscono diversamente? Questa domanda è ancora controversa sia tra la gente
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