settembre 5, 2024

Hai paura del glutine

Il dermatologo tedesco Jael Adler nel suo libro “Cosa nasconde la pelle. 2 metri quadri che dettano come viviamo” racconta cos’è e come funziona la nostra pelle. Nel capitolo “Come la dieta e lo stile di vita influiscono sulla pelle”, l’autore spiega la connessione tra alcuni alimenti e le malattie della pelle. In particolare, osserva
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Dovrei continuare a prendere la vitamina D in estate

Abbiamo tutti sentito parlare della vitamina D del sole, ma sai cos’è e che effetto ha sul nostro corpo? Determinare la necessità di vitamina D è spesso difficile. Dovremmo cambiare il dosaggio quando le stagioni cambiano dall’inverno all’estate? La vitamina D ha una serie di effetti positivi. È una vitamina liposolubile, ma è anche un
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È possibile praticare sport a una temperatura

Devi allenarti regolarmente, solo allora il risultato sarà. E tanto più fastidioso è perdere i giorni delle lezioni se non ti senti bene. Pensa che la temperatura è salita! Puoi fare sport con esso … Ma un tale allenamento non avrà nulla a che fare con l’assistenza sanitaria. < p class=”eaknlhqgxpft5fc8ddd443f09″> Puoi allenarti quando sei
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