Migliora la funzione cerebrale
Il numero di casi registrati di malattia di Alzheimer cresce ogni anno. Siamo consapevoli dei rischi genetici di sviluppare questa malattia, ad esempio, la presenza della mutazione APOE4 nel genoma aumenta significativamente la probabilità di diagnosi in età avanzata, soprattutto nelle donne. Ma la mancanza di un sonno di qualità per lungo tempo eguaglia i
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