Anche un po’ di attività fisica prolunga la vita

La mancanza di qualsiasi attività fisica lo riduce. Anche un livello molto basso di attività fisica è comunque meglio di niente, hanno concluso i ricercatori americani. Hanno scoperto che le persone che si esercitano molto meno del minimo raccomandato vivono più a lungo di quelle che non si esercitano affatto. I risultati dello studio sono
Read More