Aiuteranno a mantenere i buoni propositi per il nuovo anno. A Capodanno, promettiamo a noi stessi di iniziare a vivere da una nuova foglia: iniziare a correre la mattina, bere più acqua, mangiare meno dolci e cibi ricchi di amido. Qualcuno se ne dimentica subito al tavolo festivo, e qualcuno si arrende poco dopo, incapace
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