Le persone che mangiano prima delle 8:30 hanno una glicemia più bassa e una maggiore sensibilità dei tessuti all’insulina. I risultati dello studio, condotto da scienziati della Northwestern University (USA), saranno presentati durante la conferenza annuale della Endocrinological Society, che si terrà online nel 2021. I ricercatori hanno analizzato i dati su più di diecimila
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