Si suggerisce di sostituire il caffè al mattino con succo d’arancia

Grazie ai flavonoidi in esso contenuti, il succo fa lavorare più attivamente il cervello. Se ti senti assonnato e letargico, dovresti bere un bicchiere di succo d’arancia. Come hanno dimostrato i risultati di uno studio condotto dagli scienziati dell’Università di Reading (UK), il succo d’arancia, soprattutto se bevuto al mattino, a colazione, può rinvigorire, rallegrare,
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