Torna l’ora solare. Domenica 27 ottobre alle ore 3.00 del mattino si dovranno spostare un’ora indietro le lancette degli orologi. Il passaggio dall’ora solare all’ora legale e viceversa può avere una serie di effetti collaterali sul benessere delle persone: stanchezza, irritabilità, perdita di concentrazione. «Molti fanno fatica ad abituarsi rapidamente al cambio d’ora: sono gli…