Dopo l’esposizione a eventi terrificanti o catastrofici, la maggior parte delle persone, circa il 70-80%, alla fine recupera e riprende una vita normale con un intervento professionale minimo o nullo. Un gran numero di persone, circa il 20-30%, sperimenta un prolungato disagio psicologico che potrebbe interferire con le loro capacità lavorative, avere fiducia negli altri, mantenere la speranza per il futuro e / o vivere una vita appagante. Possono soffrire di pensieri e immagini intrusive, incubi e flashback di eventi traumatici molto tempo dopo la fine di questi eventi.
L’esperienza del passato passata nei pensieri e nelle immagini può causare ansia grave come se gli eventi terrificanti o catastrofici si ripetessero nel presente. L’evitare come modo per affrontare questa ansia può peggiorare il pericolo immaginato dai ricordi del trauma originale. Quando le persone soffrono in questo modo, possono avere un Disturbo correlato a Trauma e Stress, la forma più grave dei quali è PTSD o Disturbo da Stress Post Traumatico.
Ogni persona che affronta un trauma o uno stress molto grave ha caratteristiche uniche e trarrebbe beneficio dal collegamento con un abile psicoterapeuta. Gli psichiatri e i clinici alleati possono lavorare in modo collaborativo per trattare traumi e stress molto gravi utilizzando protocolli consolidati che di solito coinvolgono sia la psicoterapia che i farmaci. L’obiettivo generale del trattamento è quello di affrontare simultaneamente fattori biologici, psicologici e sociali che riguardano sia la persona con DPTS che la sua famiglia.
La psicoterapia per PTSD è meglio ricevuta da un clinico addestrato e autorizzato che segue un approccio informato. Uno di questi approcci è la terapia dell’esposizione, che è una forma di terapia cognitivo-comportamentale focalizzata sul trauma (TF-CBT). La terapia cambia credenze errate ed emozioni sui pericoli dei pensieri / immagini / ricordi intrusivi degli eventi traumatici o catastrofici
Scritto dalla Dottoressa Maria Teresa Lenoci, Psicologa e Psicoterapeuta