Anziani, un decalogo per evitare malori e traumi in montagna
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– ROMA, 17 GEN – Dalla preparazione fisica alla scelta dei percorsi; dall’attrezzatura fino alle attenzioni particolari da riservare a eventuali patologie croniche. Sono alcuni dei punti toccati nel decalogo per escursionisti seniores, frutto della collaborazione tra Società Italiana di Gerontologia e Geriatria (Sigg) e il Club Alpino Italiano (Cai). “Il mantenimento della forma fisica
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