La miglior difesa di fronte ad una aggressione imminente non è l’attacco, è cercare la fuga. Andarsene, non accettare lo scontro. Imparare ad usare la voce invece che la forza e imparare a non distrarsi, avere contezza del proprio corpo. Queste in sintesi le tecniche di difesa personale usate ‘fuori’ dalle palestre.Se gli allenamenti sono
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Ad assistere alla finale maschile del torneo di Wimbledon tra Carlos Alcaraz e Novak Djokovic è arrivata all’All England Club la principessa Kate Middleton. Vestita con un abito lungo, color viola ciclamino, con un fiocco coi colori di Wimbledon appuntato al petto, la principessa è accompagnata dalla figlia Charlotte, con la quale seguirà dal Royal
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Elisa Longo Borghini ha vinto il giro d’Italia donne 2024. La ciclista piemontese si è aggiudicata la corsa al termine dell’ottava ed ultima tappa, Pescara-L’Aquila, (vinta in volata dalla sudafricana Kim Le Court Pienaar) respingendo l’attacco della belga Lotte Kopecky, che in classifica generale ha chiuso seconda staccata di 21″. Longo Borghini, in rosa dal
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E’ morta Shannen Doherty, star di Beverly Hills 90210. Lo annuncia il magazine People. L’attrice stava combattendo una battaglia contro il cancro dal 2015. Aveva 53 anni. 

(di Danilo Nardoni) Finisce con la rockstar in mezzo alla folla, quasi a voler salutare uno ad uno i 12mila presenti.     Lenny Kravitz scende dal palco e attraversa tutta la platea, scortato da alcune guardie del corpo per limitare l’inevitabile assalto dei fan, fino ad arrivare a lambire la gradinata. È il suo modo
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Il Tour de France ha rafforzato le misure di protezione per “limitare i rischi per la salute” di fronte alla recrudescenza del Covid-19 che ha colpito diversi corridori negli ultimi giorni. Indossare una maschera è ora obbligatorio per tutte le persone (organizzatori, ospiti, giornalisti, ecc.) “in contatto con i corridori e i membri delle squadre
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(di Elisabetta Stefanelli) La regista Laura Ruocco non ama che sia definito un musical, ma lo spettacolo teatral-musicale andato in scena in prima assoluta a Ravenna nell’ambito del Ravenna festival dedicato alla storia di Samia Yusuf Omar, è un musical con la M maiuscola. Dopo la prima dell’8 luglio 2024 al Teatro Alighieri di Ravenna,
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Il premier spagnolo Pedro Sanchez assisterà alla finale Spagna-Inghilterra dell’Europeo all’Olympiastadion alle 21.00 accanto al re Felipe VI, accompagnato dalla secondogenita, l’infanta Sofia. Con Sanchez si recherà a Berlono anche la ministra per l’Educazione, la Formazione professionale e lo Sport, Pilar Alegria, fa sapere la Moncloa.     Il monarca spagnolo aveva già assistito alla partita
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Oltre alla parte dedicata al racconto della scienza, “sono felice con La fisica dell’amore su Rai 2 d’aver dato anche spazio all’ascolto alla fragilità dei giovani. E’ la stessa fragilità che che avevamo anche noi, ma oggi è maggiore, perché c’è una grande confusione nel mondo di oggi e questo rende più disorientati”. Lo spiega
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“È stata una fioritura bella soprattutto molto lunga, ma come ogni anno molte persone hanno calpestato i nostri campi di lenticchia”: a dirlo all’ è Gianni Coccia, agricoltore di Castelluccio di Norcia e da qualche settimana anche neo assessore comunale.     “Purtroppo anche in questa occasione molte persone hanno mostrato poco rispetto per le coltivazioni
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