Il malinconico è uno dei tipi di temperamento umano scoperti da Ippocrate e Galeno nell’antichità. Ci sono quattro tipi di temperamento in totale. Le persone che sono i loro portatori sono chiamate sanguigne, colleriche, flemmatiche e malinconiche. Come costruire relazioni con rappresentanti di quest’ultimo tipo sarà discusso in questo articolo.

Psicologia delle persone sensibili

Prima di caratterizzare le persone malinconiche, vale la pena notare che non esistono quasi tipi di temperamento “puri” in natura, ogni persona, sia flemmatica che collerica, ha tratti di altri tipi di temperamento nella sua personalità. Test speciali che ti consentono di attribuirti a una o un’altra specie aiutano a capire quale di esse è la principale. Sulla base di questa conoscenza, puoi capire meglio come costruire relazioni, comunicare, amare o fare amicizia in modo che l’interazione porti gioia, riduca al minimo difficoltà e conflitti.

Ci sono persone tra i tuoi conoscenti che sono molto sensibili? Spesso il loro aspetto è pieno di tristezza e triste premura. Le persone malinconiche sembrano profondamente immerse nel loro mondo interiore, sono preoccupate, tristi o deluse. Una buona organizzazione mentale e una maggiore vulnerabilità sono le qualità principali del carattere di questa persona. Quando pensano a qualcosa, sembra che in quel momento ci sia dentro di loro una seria lotta con sentimenti forti che non sono inclini a dimostrare apertamente agli altri. Per la maggior parte, questo è vero. Le persone malinconiche si turbano facilmente a causa dei problemi che si sono verificati, qualsiasi sciocchezza, una sciocchezza a cui un’altra persona non presterebbe attenzione, può causare loro una forte reazione emotiva con lacrime e dolore.

Questo comportamento è dovuto al fatto che tendono a prendere tutto a cuore. Possono soffrire, ma non mostrarlo, hanno un alto grado di pazienza, testardaggine e capacità di aderire a regole rigorosamente accettate. Può essere difficile dissuadere le persone malinconiche da qualsiasi cosa, spesso sono completamente sicure di avere ragione e non amano cambiare idea, anche se questo causa loro grandi sofferenze. I rapporti con loro per questi motivi possono essere difficili.

Queste persone sono smemorate, inclini alla manipolazione attraverso lamentele e lacrime. Spesso sono perfezionisti: sono sconvolti da tutto ciò che non è l’ideale nella loro visione del mondo, hanno la capacità di drammatizzare e complicare eventi e fenomeni.

Le qualità positive dei malinconici sono: accuratezza, attitudine attenta alle sciocchezze (soggetto a un maggiore interesse personale), scrupolosità, fedeltà, devozione, maggiore empatia. Sebbene possa essere difficile comunicare con rappresentanti di questo tipo, ci sono segreti di comunicazione che ti permettono di rendere i rapporti con loro meno drammatici, difficili e imparare ad accettare il mondo dei malinconici, per il bene di altri vantaggi che hanno indubbiamente.

Come costruire una relazione con un malinconico?

I malinconici possono cercare la solitudine e rimanere nel loro mondo interiore. Non dovresti “tirarli” fuori di lì con la forza per mostrare quanto splende il sole, che il mondo apre nuove prospettive e che ci sono molti aspetti positivi in una situazione che sembra loro senza speranza.

Cosa fare?

1. I malinconici sono “animati” quando hanno un sincero interesse per cose o eventi. Cerca di non fare pressione su di loro, ma di interessarli. Per fare questo, devi essere vicino al malinconico per sapere cosa è importante per lui.
2. Per conquistare il suo favore, devi imparare ad accettare il suo silenzio e il suo isolamento non come un rifiuto di comunicare, ma come una caratteristica naturale che non può essere cambiata.
3. Se vuoi mantenere una relazione lunga e stretta con un malinconico, non dovresti imporre la tua opinione su di lui. Comprendi che ha la sua immagine del mondo, che ha i suoi forti postulati, e se vuoi seguire lo stesso percorso con lui, allora dovresti accettarli.

Quali abitudini dovrei abbandonare?

Rinuncia all’abitudine di criticare: fa male e può persino portare a una profonda depressione. Nessun giudizio è la regola principale nel trattare con persone ipersensibili.

Non soccombere a manipolazioni lamentose da parte dei malinconici: per loro questo è un modo familiare per ottenere ciò che vogliono, e ti causerà molti disagi e non renderà la comunicazione profonda e sincera. Impara a “riflettere” i sentimenti, simpatizzare, essere d’accordo con quanto sia duro e doloroso per lui, ma non affrettarti a “salvare” il malinconico quando non lo chiede e la situazione non lo richiede, altrimenti cadrai in un circolo vizioso chiamato “vittima-soccorritore-aggressore”.

Rinuncia all’abitudine di vergognarsi e giudicare: queste persone provano già tali sentimenti nel profondo di se stesse, quindi un tale atteggiamento dall’esterno non porterà gioia nella comunicazione, ma farà solo male.

Non distrarre il malinconico se è impegnato con alcuni affari, reagisce molto fortemente agli stimoli esterni: tale è la sua psicologia. Essendo distratto, si allontanerà dal percorso previsto e non completerà il lavoro che ha iniziato.

Amicizia malinconica

A volte l’amicizia con un malinconico viene interrotta a causa delle sue forti lamentele. Pertanto, se una persona malinconica ti è cara come amico, cerca di non dirgli qualcosa che potrebbe offenderlo, sii obiettivo e attento a parole.

Prendi l’abitudine di non criticare il suo atteggiamento negativo nei confronti della vita, ma di essere calmo sul fatto che tutto nella vita è “cattivo, cattivo”. Invece, se vuoi tirarlo su di morale e aiutarlo, crea le condizioni in cui possa lasciarsi trasportare da qualcosa, lasciando da parte i pensieri cupi. Hobby, “passaggio” ai tuoi problemi, richiesta di partecipazione a qualcosa, riposo: questo aiuterà a “trasformare” il pensiero di un amico triste in una direzione diversa ea non cadere in una profonda delusione per la vita o per i tuoi stessi pensieri.

La psicologia di un malinconico ti fa stare all’erta per non ferire la sua sottile organizzazione mentale. Trattala con calma comprensione, non “premere” e non cercare di cambiarla, quindi non dovrai risolvere il problema insieme a un amico, che è nato a seguito di crescenti sentimenti forti e fervida immaginazione.

Amore con malinconia

Non è facile amare un malinconico: è in grado di “tormentare” il suo partner con la gelosia, spesso si offende, ha pretese infondate e spesso si arrabbia per le sciocchezze. La complessità delle relazioni strette sta nel fatto che non è incline a parlare apertamente delle proprie emozioni, quindi il partner deve indovinare cosa ha causato il turbamento o il risentimento.

Cosa fare? Accetta le caratteristiche della psicologia di una persona con questo tipo. La sua sensibilità, prudenza e pazienza valgono perché il partner impari a appianare i conflitti, a non criticare la personalità, ma invece a incoraggiare, sostenere, mostrare amore e attenzione.