La relazione tra un uomo e una donna è un magazzino di trame per romanzi rosa. Hanno tutto: passione e amore, litigi e riconciliazioni, incomprensioni e gelosia. I sentimenti forti spesso fanno “perdere la testa” alle persone: possono diventare troppo emotive, provare paura di perdere un partner, provare un forte risentimento. Tutto ciò, quando si verifica una lite, non consente di valutare obiettivamente la situazione di discordia e, di conseguenza, non porta alla pace.

Le relazioni sono un lavoro in cui tutti, volendo mantenere l’unione, devono lavorare non per cambiare il partner, ma su se stessi. Questo è esattamente ciò a cui gli psicoanalisti e gli psicologi della famiglia portano i clienti. Tuttavia, se una persona usasse così semplicemente le raccomandazioni degli specialisti, forse ci sarebbero meno divorzi e litigi nel mondo.

Spesso, per capire che entrambi sono responsabili di una relazione stretta in una coppia, è necessario vivere un’esperienza triste. Può consistere nella perdita di contatto, nella perdita di fiducia, nella manifestazione di non le migliori qualità della personalità di un uomo o di una donna. Quindi le possibilità di mantenere l’amore sono ridotte.

Raccomandazioni su cosa non fare quando si cerca di migliorare le relazioni aiuteranno a evitare un simile finale. Sono presentati in questo articolo.

Manipola l’amore

Quando ci sono sentimenti di amore e affetto tra i partner, questo rende la loro unione vulnerabile e dà origine a dipendenza emotiva. L’amore incarna sentimenti caldi, il desiderio di essere vicino a una persona cara, ricevere e dare supporto, prendersi cura, godere della comunicazione. Pertanto, se le persone cercano di migliorare le relazioni manipolando l’amore, ferisce emotivamente, mina la fiducia, fa dubitare della sincerità dei sentimenti.

La manipolazione dell’amore avviene con l’aiuto di richieste e domande come: “se mi ami, allora non ci andrai (o viceversa, andrai)”, “per amore del nostro amore devi (dovresti) rinunciare a questo lavoro (comunicazione, sogni)” e così.

Le persone che vogliono non solo cambiare in meglio le relazioni amorose, ma anche mantenere la loro passione e novità, dovrebbero abbandonare l’abitudine di usare metodi come manipolare i sentimenti di un’altra persona. Vale invece la pena sviluppare la consapevolezza che ogni persona, indipendentemente dall’intensità e dalla serietà dei sentimenti per una persona cara, ha il diritto di rimanere se stessa, di preservare la libertà personale e l’individualità. L’amore in questo caso non dovrebbe essere un ostacolo e alimentare un’eccessiva dipendenza reciproca.

Imposta condizioni durante la comunicazione

Le relazioni in una coppia possono essere molto diverse. Succede che le persone si amino e si sforzino di mantenere l’unione, nonostante le carenze riscontrate in essa, i frequenti litigi, i conflitti, le differenze di opinioni e principi di vita. Grazie al desiderio di ciascuno dei partner e all’amore reciproco, le relazioni in questi casi si preservano e possono essere lunghe, ma il desiderio di migliorarle, “ripulirle” da problemi e difficoltà può perseguitare costantemente una persona. Quindi, per guarire l’unione, le persone possono escogitare e stabilire varie condizioni per il partner, che, a loro avviso, aiuteranno entrambi a vivere felici.

Ad esempio: “se smetti di fumare, allora ti prometto che smetterò di comunicare con gli amici e ti dedicherò tutto il mio tempo” o “smettila di visitare tua madre ogni fine settimana e prometto di pensare a fare una secondo figlio”. Tale comunicazione non risolve il problema della dipendenza da nicotina o le difficoltà dei rapporti con la suocera. Il vero scopo di tali richieste è costringere una persona a rinunciare ai propri bisogni, a cambiare stile di vita, comportamento, abitudini, per farla agire in modo conveniente e comodo per un altro partner. A volte tali condizioni rovinano l’interazione – possono causare rabbia, risentimento, protesta – e chiarire che il vero amore, che si basa sull’accettazione incondizionata, non è ciò che esiste tra le persone.

Il problema che non ti permette di mangiare, dormire, vivere in pace, amarti e darti gioia reciproca non richiede condizioni stabilite, ma un franco chiarimento delle reciproche pretese e un accordo orale obbligatorio che soddisfi entrambi i partner.

Per costringere una persona cara a fare qualcosa, non è necessario minacciare astutamente, manipolare l’amore e l’intimità. La soluzione sta nella capacità di essere sinceri e nella capacità di chiedere. La conservazione dell’amore è un lavoro congiunto di entrambi, quindi è importante non solo essere in grado di chiedere, ma anche stare dalla parte di una persona cara, essere empatici nei confronti dei suoi sentimenti e bisogni, essere in grado di fare un scelta – essere interessati a garantire che il sindacato non si sciolga.

Prendi l’abitudine di tacere

C’è un’opinione secondo cui la dimostrazione di un forte risentimento con il rifiuto di comunicare può migliorare le relazioni. Questa è una profonda delusione. Una tale posizione, in primo luogo, fa perdere tempo prezioso agli amanti, che potrebbero essere spesi con beneficio e gioia, in secondo luogo, lascia lunghe esperienze negative nell’anima e, in terzo luogo, chiarisce al partner che la permalosità è il tratto caratteriale principale , che inoltre non aggiunge attrattiva e ti fa pensare.

Per rafforzare l’unione e la comunicazione, dovresti abbandonare completamente il risentimento. Eventuali malintesi vanno subito chiariti – dire tutto quello che c’è nell’anima, magari anche esprimere rabbia quando le condizioni lo consentono – esprimere sentimenti è sempre più utile che nasconderli ostinatamente dentro di sé. Dì al tuo partner tutto ciò che senti, cosa non ti piace, quale comportamento non tollererai: resta fedele alle tue parole. Questo lo aiuterà a capire rapidamente come comportarsi in modo che la relazione sia forte e duri a lungo.

Inizia nuove relazioni per provocare gelosia

Questo metodo per risolvere i problemi non è solo indesiderabile, ma anche estremamente pericoloso. Può causare violenta gelosia, portare a una completa perdita di fiducia, distruggere l’amore una volta per tutte. Il desiderio di una persona di utilizzare questo metodo testimonia non tanto un forte desiderio di mantenere l’intimità, ma la frivolezza delle opinioni sui sentimenti di un’altra persona e la parte non del tutto maturata della personalità.

Invece di tali “giochi” d’amore, dovresti cercare di mantenere relazioni con metodi più complessi ma efficaci – con l’aiuto di uno psicologo, la verità raccontata negli occhi, esprimendo i tuoi sentimenti, una conversazione difficile ma franca con la persona amata.

Ignora i problemi di relazione

Se fingi che non stia accadendo nulla in una relazione e si adattano a una coppia quando questo è tutt’altro che vero, allora non miglioreranno da questo. Questo di solito viene fatto da persone che hanno paura della manifestazione delle proprie emozioni: rabbia, rabbia, lacrime. È più facile per loro rimanere nell’illusione di un’unione felice, ingannando se stessi e il proprio partner, piuttosto che decidere di avere una conversazione onesta, rivelarsi l’un l’altro tutte le carte e rinnovare così la relazione.

Puoi ricominciare tutto da capo anche nelle relazioni più difficili, se non hai paura del cambiamento e lavori su te stesso.