Ogni persona ha il rossore degli occhi. Spesso questo fenomeno provoca molte fastidiose domande da parte degli altri. Esistono molte versioni: malattia, risentimento amaro, postumi di una sbornia, ecc. E in effetti, possono esserci molte ragioni per cui gli occhi diventano iniettati di sangue. Questo fenomeno è spesso un segno di altri problemi:
- occhio secco cronico;
- sonno insufficiente;
- allergie, ecc.
Il popolare portale medico MedAboutMe conosce almeno sette cause comuni che spesso causano gli occhi rossi. E sono pronto a condividere semplici suggerimenti che ti aiuteranno a sbarazzartene.
1. La secchezza oculare cronica è la principale causa di arrossamento
Quando gli occhi di una persona sono troppo secchi, diventano soggetti a irritazioni e infiammazioni. Il risultato del processo infiammatorio è il rossore.
L'occhio secco cronico è più comune negli adulti di età superiore ai 50 anni. Tuttavia, questo sintomo può anche causare molti problemi ai giovani che trascorrono molto tempo guardando i monitor dei computer e gli schermi TV. La ragione per gli occhi asciutti è che una persona sbatte le palpebre molto meno spesso quando si concentra su uno schermo o un monitor.
Altri sintomi che accompagnano la secchezza oculare sono:
- bruciore;
- formicolio;
- Sensazione di "sabbia" negli occhi.
Per eliminare il disagio e gli occhi asciutti:
- Usa gocce oculari di lacrime artificiali, idratano, riducono l'infiammazione e alleviano il rossore;
- sbattere le palpebre più spesso quando si lavora al computer, si guarda la TV o si utilizza uno smartphone, un tablet, ecc.;
- prova a fare 20/20 esercizi per gli occhi (smetti di lavorare al tuo laptop o computer ogni 20 minuti per guardare un piccolo oggetto in lontananza, mantieni lo sguardo su di esso per 20 secondi);
- Se i suggerimenti di cui sopra non aiutano a sbarazzarsi degli occhi asciutti, consultare un oftalmologo che effettuerà un esame aggiuntivo e, se necessario, prescriverà una terapia adeguata.
2. Allergie stagionali
La pollinosi, o un'allergia alle proteine presenti nel polline di alcune piante da fiore, provoca spesso gonfiore e infiammazione degli occhi, che possono portare ad arrossamento. Poiché gli occhi di una persona prudono quando hanno allergie, li strofinano, il che aggrava l'infiammazione e il rossore.
Altri sintomi di allergia stagionale ai pollini includono:
- prurito
- starnutire
- difficoltà a respirare;
- lacrimazione.
- Impacchi freddi sugli occhi, applicati per 15 minuti più volte al giorno, aiutano ad alleviare arrossamenti e infiammazioni.
- Ti consigliamo di consultare il tuo medico sui sintomi delle allergie stagionali. Uno specialista può consigliare antistaminici, che riducono la risposta del corpo al contatto con allergeni e alleviano l'infiammazione.
- Poiché gli antistaminici possono aggravare ulteriormente la secchezza oculare, consigliamo di sciacquare gli occhi con acqua naturale più spesso per prevenire secchezza e arrossamento.
3. Assunzione di determinati farmaci
Gli antistaminici non sono gli unici farmaci che possono potenzialmente portare a secchezza e arrossamento degli occhi. Sintomi spiacevoli possono causare alcuni:
- ipnotici;
- calmante;
- antidolorifici (come l'ibuprofene), ecc.
Questi farmaci possono ridurre il flusso sanguigno ai tessuti degli occhi, causando secchezza e arrossamento.
- Impacchi freddi possono essere usati per alleviare la secchezza, che è un effetto collaterale di alcuni farmaci.
- Informare il medico prescrittore di questo effetto collaterale in modo che lo specialista possa aggiustare la dose del farmaco o suggerire un farmaco alternativo che non causi questo effetto.
4. Mancanza di sonno
Se una persona "naviga" in Internet fino a tarda notte o si rigira nel letto per metà della notte a causa dell'insonnia, la mattina dopo gli occhi sono solitamente gonfi e rossi. La ragione di ciò è la mancanza di sonno. Gli occhi devono essere chiusi per un lungo periodo di tempo per ripristinare e ricostituire le lacrime. La carenza di liquido lacrimale provoca arrossamento.
Di norma, una persona il cui sonno non può essere definito pieno, sufficiente, socchiude gli occhi, poiché i suoi muscoli oculari non riposano durante la notte. Pertanto, può essere difficile per lui concentrarsi su oggetti vicini e lontani.
Si consiglia di dormire almeno 7-8 ore di notte, questo darà agli occhi la possibilità di riposare e alleviare la secchezza.
5. Passione per l'alcol
L'alcol provoca il rilassamento dei vasi sanguigni. Pertanto, c'è un afflusso di sangue nei vasi degli occhi e diventano rossi. Allo stesso tempo, una persona può provare mal di testa, vertigini, nausea e generalmente non sentirsi bene.
- Dovresti limitare l'uso di bevande alcoliche, ed è meglio abbandonare completamente la cattiva abitudine.
- Come "ambulanza", dopo un'abbondante "libagione", puoi usare colliri che hanno un effetto vasocostrittore e allo stesso tempo eliminano la secchezza (ad esempio, Vizin).
6. Fumo, incluso il fumo passivo
Il fumo di sigaretta provoca la costrizione dei vasi sanguigni negli occhi, con conseguente alterazione del flusso sanguigno. Per compensare la carenza, il corpo deve espandere urgentemente i vasi, motivo per cui c'è un afflusso di sangue e arrossamento.
I fumatori, compresi i fumatori passivi, soffrono spesso di secchezza oculare. Inoltre, il fumo aumenta il rischio di sviluppare degenerazione maculare e cataratta, che possono portare alla perdita della vista e alla cecità.
- Smetti di fumare!
- Non andare dove la gente fuma. E se qualcuno sta fumando nelle vicinanze, sbrigati a uscire all'aria aperta.
7. Congiuntivite infettiva
Un'infezione virale o batterica può colpire uno o due occhi contemporaneamente. La congiuntivite è una malattia altamente contagiosa. Si diffonde facilmente da un occhio all'altro quando una persona li strofina semplicemente. L'infezione provoca anche infiammazione intorno agli occhi, facendo apparire le palpebre rosse e gonfie. Inoltre, i pazienti lamentano:
- prurito;
- bruciore;
- lacrimazione;
- selezione abbondante;
- sensibilità alla luce.
- Devi consultare un oftalmologo che eseguirà un esame per determinare la natura dell'infezione.
- Per la congiuntivite virale, il recupero richiede da due a tre settimane. Il medico può prescrivere colliri steroidi per alleviare il rossore e il gonfiore.
- Per la congiuntivite batterica, il medico può raccomandare colliri antibatterici, che risolveranno i sintomi entro pochi giorni.