Il ritmo accelerato della vita porta al fatto che la vita di una persona passa in costante stress. E oltre allo stress costante, nella vita possono verificarsi vari problemi. Tutto ciò traumatizza la psiche. Possono comparire insonnia, sbalzi d'umore, apatia. Per far fronte a questo, vale la pena chiedere aiuto. Con quale specialista dovresti prenotare un appuntamento? Psicoterapeuta vs psicologo: qual è la differenza?
Sfumature di lavoro
Cosa fa uno psicologo? Lavora con una persona sana che si trova in una situazione di vita difficile. Cioè, una persona non ha anomalie mentali o emotive, ma ha bisogno di aiuto. Molto spesso, uno psicologo viene contattato in caso di crisi creativa o di carriera, problemi in famiglia, divorzio, perdita di una persona cara.
Lo psicologo non ha educazione medica. Questo specialista non ha il diritto di fare una diagnosi e prescrivere farmaci. Quali specializzazioni ci sono nel campo della psicologia? Psicologia infantile e familiare, psicologia giuridica e altre.
Cosa fa uno psicoterapeuta? Questo specialista lavora con problemi mentali. Di solito si tratta di ipocondria, disturbi del sonno, pensieri ossessivi, nevrosi, psicosi maniaco-depressiva, disturbo bipolare della personalità, disturbi della coscienza. Lo psicoterapeuta non si limita ad eliminare i sintomi, ma ne comprende le cause.
Lo psicoterapeuta riceve un'istruzione medica superiore. Può prescrivere farmaci speciali e raccomandare un trattamento.
Metodi e risultati
<img width="100%" alt="Metodi di lavoro e risultati" src="https://medaboutme.ru/upload/medialibrary/4a4/shutterstock_151039316.jpg" height="667" title="Metodi di lavoro e risultati"
Questi specialisti usano metodi diversi nel loro lavoro.
Lo psicologo funge più spesso da consulente. Di solito usa diversi strumenti per valutare e analizzare la situazione. Queste possono essere conversazioni personali, consultazioni individuali, vari corsi di formazione, sessioni. Per quanto riguarda le tecniche, uno psicologo può utilizzare il controllo delle emozioni, la visualizzazione e altri. Tutto dipende dalla situazione e dalla persona.
Lo psicoterapeuta fornisce assistenza medica. Molto spesso usa il lavoro individuale con il paziente. Allo stesso tempo, uno specialista può applicare diversi tipi di psicoanalisi, ipnosi, psicoterapia e prescrivere vari farmaci, ricoverare forzatamente una persona se la sua malattia è pericolosa per gli altri o per se stesso.
Uno psicologo aiuta a trovare una via d'uscita da una situazione di vita difficile, a comprendere le relazioni, a costruire una comunicazione fiduciosa con un bambino, a prendere una decisione difficile ea risolvere i propri sentimenti, a superare una crisi professionale.
Uno psicoterapeuta aiuta ad affrontare o evitare manifestazioni fisiche dopo che sono sorti problemi mentali. Ad esempio, aiuta a sbarazzarsi dello stress cronico, che può innescare lo sviluppo di malattie cardiache.
Vale la pena rivolgersi a uno psicologo se ci sono problemi in famiglia, si avverte una crisi di carriera, si è trasferito uno psicotrauma. Ma non c'è dolore o altre manifestazioni fisiche. Se i problemi mentali causano problemi di salute fisica, dovresti consultare uno psicoterapeuta.