La psicologia della personalità di una persona studia il corso dei suoi processi interni. Le loro cause e conseguenze sono anche studiate da specialisti. La depressione è uno di questi processi.
Sfortunatamente, al momento, la depressione si verifica in un gran numero di persone e questa malattia è rapidamente "più giovane" - le persone fino a 25 anni possono soffrirne. Le donne, secondo le statistiche, si ammalano il doppio degli uomini e, purtroppo, non tutti cercano in tempo l'aiuto di uno specialista.
La psicologia di una persona è tale che tende a evitare e ignorare i sintomi pericolosi e spiacevoli di una violazione del benessere. Quali sono le ragioni di questo comportamento? Molto spesso, dietro a ciò c'è la riluttanza a complicare la propria vita con analisi, cure e l'investimento di altre risorse nella propria salute mentale e fisica. Una persona, anche se capisce di avere problemi di salute, tende a pensare che questo non sia così importante oa sperare che i sintomi scompaiano da soli. Questo comportamento riflette un atteggiamento negligente verso se stessi. Considerato quanto sopra, non sorprende che le persone non ascoltino i propri cari quando pensano di aver bisogno di aiuto. Se una persona non ha l'abitudine di prendersi cura della propria salute e di prendersene cura quando necessario, allora la probabilità che ascolti un'altra è trascurabile.
Lo stato di depressione e stress, nel frattempo, ha un effetto dannoso sulla salute. Se non curati, possono portare a tentativi di suicidio. Per evitare ciò, è necessario non solo prestare attenzione alla propria salute mentale, ma anche essere in grado di organizzare un'assistenza efficace - ad amici, colleghi, persone care.
I segni con cui puoi capire che una persona ha la depressione sono elencati in questo articolo.
Psicologia della personalità e cause della depressione
Lo stato di depressione e la mancanza di gioia nella vita possono manifestarsi in qualsiasi persona. Tuttavia, le ragioni dell'insorgenza della depressione sono diverse per tutti. In molti casi, la depressione può essere endogena, quando la causa sono cambiamenti organici nel corpo, in altri è esogena, quando i suoi sintomi sono causati da un forte stress o circostanze di vita difficili.
La psicologia della personalità è tale che uno stato depressivo si verifica per una serie di ragioni e, analizzando la storia di ogni persona individualmente, diventa chiaro che gli stessi fenomeni e incidenti provocano reazioni comportamentali diverse. Ciò che non turba una persona può far incazzare un'altra e causare depressione in una terza: tale è la psicologia della personalità.
La depressione può essere causata da relazioni interrotte, perdita di persone care, conflitti intensi, piani falliti, speranze infrante e aspettative non soddisfatte. In effetti, questo stato può essere causato da qualsiasi fattore che traumatizzi la psiche - questo è evidenziato dalla psicologia della personalità.
Lo stress come inizio della depressione
Le manifestazioni depressive, di regola, possono essere impercettibili subito. Quando lo stress si verifica nella vita di una persona, sperimenta emozioni dolorose e per un po 'può sembrare che "cada" dal solito ritmo della vita - prova dolore, tristezza o delusione e non si trova nel momento presente.
Questo dovrebbe essere noto a coloro che cercano risposte alle domande: da dove viene la depressione e quali sono i suoi primi segni?
Se una persona ha subito un forte shock emotivo, è probabile che cada in uno stato depressivo, ovviamente, se prima non se ne rende conto e non riceve un aiuto qualificato.
Per evitare ciò, è necessario sapere quali manifestazioni nel carattere e nel comportamento indicano che una persona soffre di depressione e, anche se lui stesso nega la loro presenza, fare di tutto affinché un caro amico o partner riceva un aiuto specialistico in tempo.
Esclusione di responsabilità per la comunicazione e le relazioni
Costruire la comunicazione con le persone intorno non è solo la norma del mondo sociale, ma a volte una necessità. Ci sono persone che si sentono inferiori senza comunicazione, c'è chi preferisce la solitudine, in ogni caso un completo rifiuto dell'interazione verbale può essere un segnale allarmante. Ciò è particolarmente vero per quelle persone per le quali la comunicazione è sempre stata al primo posto in termini di importanza nella vita.
È difficile convincere una persona a comunicare se è immersa in pensieri cupi ed è in uno stato depresso. Una persona autorevole per una persona può aiutare a farlo: la conversazione che ha avuto luogo dovrebbe aiutare a identificare la causa dei cambiamenti negativi e convincerla a sottoporsi a un trattamento per la depressione.
Mostrare emozioni inappropriate
Una reazione che non corrisponde alla situazione, all'evento o che va oltre le regole e le norme accettate può essere considerata inadeguata. Ad esempio, una persona può iniziare a ridere in risposta a tristi notizie, mostrare una forte rabbia da zero - rompere i piatti, rompere i pugni, non rispondere in alcun modo ai tentativi delle persone di iniziare a comunicare con lui - sedersi a lungo, guardandone uno punto.
Se sai che una persona cara ha subito un forte stress e poi ha iniziato a comportarsi in modo strano o insolito, vale la pena fare ogni sforzo per organizzare un viaggio dal medico.
Comportamenti strani
<img width="100%" alt="Strane abitudini comportamentali" src="https://medaboutme.ru/upload/medialibrary/dd5/shutterstock_147912089.jpg" height="667" title="Strane abitudini comportamentali"
Strani comportamenti possono essere definiti attacchi irragionevoli di risate o lacrime, silenzio prolungato, manifestazione di rabbia molto forte, di cui possono soffrire gli altri o la persona stessa, tentativi di suicidio, conversazioni su argomenti strani e astratti che non sono legati alla realtà, nonché come l'abitudine di parlare troppo spesso del tema della morte.
Disattivazione
L'inizio della depressione richiede molta vitalità. Una persona in questo momento smette di provare il desiderio di fare qualsiasi cosa, inclusi sia i doveri necessari che le attività preferite. È così immerso in se stesso che è poco preoccupato per il futuro, anzi, gli sembra cupo, qualsiasi attività gli sembra un peso insopportabile o una perdita di tempo.
A volte le persone intorno a loro prendono l'abitudine di rifiutare qualsiasi attività per pigrizia e si sbagliano di grosso. Tale comportamento dovrebbe essere un campanello d'allarme per uno studio dettagliato della personalità di una persona che potrebbe essere depressa e ha bisogno di aiuto, anche se all'esterno sembra calma e sana.
Disturbi del sonno e della nutrizione
Questi sono uno dei sintomi più evidenti della depressione. Quando tali manifestazioni sono una tantum - una persona perde il sonno e l'appetito, ma dopo alcuni giorni il comportamento abituale ritorna in lui - allora non ci sono motivi di allarme e la necessità di chiamare un medico. In caso contrario, è necessario un aiuto professionale.