Le relazioni con l'alcol possono essere complesse, dal consumo quotidiano all'alcolismo avanzato. Solo dopo essere scesa fino in fondo, una persona inizierà a lavorare sul problema da sola.
Come puoi sapere se esiste una dipendenza? Come essere trattati? E i parenti possono "salvarli"? Lo racconta lo psicologo e psicoterapeuta Sergey Pavlov, esperto del canale Doctor TV.
Quanto alcolizzato sei?
Per prima cosa, delimitiamo i concetti. Un ubriacone è una persona che consuma regolarmente alcol, ma per il momento non ne dipende. Queste sono le persone che possono o non possono bere. Gli alcolisti, invece, dipendono dalla bottiglia, questa è il loro pane quotidiano. Abusare di alcol, tra l'altro, può essere diverso: alcuni bevono molto, altri un po 'ogni giorno. Ma entrambe sono dipendenze.
L'etanolo è un veleno per gli esseri umani. All'inizio, il corpo resiste attivamente alla sua azione e cerca di liberarsene il più rapidamente possibile. Uno dei modi più efficaci è il vomito. Come sentire che stai diventando dipendente? Il tuo tempo libero può servire da indicatore. Nei momenti di riposo compare sempre una bottiglia o un bicchiere? Anche se le circostanze esterne ti "costringono" a farlo: amici, una festa non pianificata - comunque, l'alcol obbligatorio nel fine settimana segnala il primo stadio dell'alcolismo. Un altro indicatore è la perdita del controllo situazionale. Non volevi bere, ma hai bevuto. Oppure stavano andando "un po'", ma alla fine l'hanno superata. Durante la prima fase, il corpo diventa più forte: una persona può bere sempre di più, il vomito scompare, i riflessi protettivi naturali diminuiscono.
La seconda fase dell'alcolismo è definita semplicemente: perdi la tua avversione per l'alcol al mattino e vuoi ubriacarti. Una persona sana, non alcolizzata, non vuole bere all'inizio della giornata e non può. Se cerca di ubriacarsi, non farà che peggiorare. La dipendenza dall'alcol, che era solo di natura mentale, passa in una nuova forma: gradualmente e impercettibilmente si forma una stabile dipendenza fisiologica. Il corpo cessa di resistere all'alcol, il fegato non funziona più normalmente. Anche altri organi soffrono: la funzione cerebrale viene interrotta, la memoria e l'attenzione si deteriorano. I problemi iniziano in famiglia e sul lavoro.
Nella terza fase, anche una piccola dose provoca intossicazione. Le persone iniziano a usare una sorta di sostituti dell'alcol, un surrogato, tutto non è abbastanza per loro, vogliono più forte e di più. Gli interessi si concentrano solo sul bere, si perde il controllo, una persona fa lunghi periodi.
Nella quarta fase, anche la persona stessa si accorge di essere un alcolista, per non parlare di coloro che la circondano. Il comportamento diventa asociale, c'è una decomposizione della personalità. Una persona dipendente non affronta esperienze negative, come rabbia, risentimento, rabbia, senso di colpa. Può diventare aggressivo, incontrollabile, violento.
Caratteristiche dell'alcolismo femminile
Nelle donne che bevono, il degrado è più catastrofico. Una serie di fattori sono responsabili di questo. Da un lato, il corpo femminile tollera meglio l'alcol: se marito e moglie bevevano insieme la sera, la testa dell'uomo fa più male la mattina. Ma allo stesso tempo, gli ormoni sessuali femminili non sono compatibili con i prodotti di decadimento. Il tessuto epatico nel sesso più debole reagisce molto peggio che negli uomini. Se una ragazza si rivolge all'alcol per regolare le sue forti emozioni, presto lo farà con maggiore frequenza. Non appena l'alcol appare come una "stampella" nella vita di una donna, il corpo attraversa rapidamente tutte le fasi del degrado. Anche l'aspetto di una donna che beve sta cambiando rapidamente: diventa subito evidente che sta abusando di alcol.
La sindrome della moglie alcolica
I parenti, in particolare le mogli, di solito fanno del loro meglio per salvare i mariti che bevono. Ma non puoi provare a risolvere i problemi di qualcun altro senza capire i tuoi. Sergey Pavlov consiglia di iniziare la psicoterapia con te stesso e di trattare i problemi interni. Ad esempio, se una donna incontra alcolisti di tanto in tanto, potrebbe aver imparato da sua madre il ruolo di una salvatrice. Probabilmente, durante l'infanzia, hanno cercato insieme di strappare il padre dalle grinfie del serpente verde e, da adulta, lei cerca di continuare un'attività così meravigliosa come salvare un uomo. Non conosce le relazioni normali e, molto probabilmente, non ha idea di cosa fare con un uomo normale, come godersi la vita, come usare il suo tempo libero. "Ma con un alcolizzato tutto è chiaro: si sente un'eroina, gli urla contro, si considera necessaria e pensa:" Se lo lascio, morirà ", dice lo psicoterapeuta Sergey Pavlov. - È una bellezza! Ci si sente un eroe senza essere in guerra”. Secondo lui, queste storie hanno spesso un finale inaspettato: non appena il marito smette di bere, la moglie lo lascia. Semplicemente non ha idea di come vivere con un uomo che non beve.
Come aiutare un alcolizzato?
Puoi aiutare un alcolizzato solo se lo vuole lui stesso. “Spesso i parenti di un alcolizzato cercano di assumersi l'intero fardello della dipendenza: tirano fuori una persona, risolvono i suoi problemi finanziari, la salvano in ogni modo possibile. Questo è il primo e più importante errore commesso dai parenti, - afferma Sergey Pavlov. Anche gli "Alcolisti Anonimi" parlano di questo: finché una persona non raggiunge il fondo, finché non si ammala gravemente e si ammala, molto probabilmente non inizierà ad affrontare da solo i suoi problemi. Tutti i tentativi di smussare gli angoli ritardano solo il momento in cui una persona stessa decide di lavorare su se stessa.
Ahimè, non ci sono miracoli. Un alcolizzato è in grado di astenersi dal bere alcolici per molto tempo, ma può liberarsi in qualsiasi momento. Rimane dipendente per il resto della sua vita. Questo problema non può essere risolto in un paio di sedute: né durante un consulto con uno psicoterapeuta, né codificando. “Il coding non ha nulla a che fare con il trattamento, è una totale barbarie, di cui io, come psicoterapeuta, non voglio nemmeno parlare. Naturalmente, ci sono alcuni esempi in cui una persona sembrava essere codificata. Ma le conseguenze del cosiddetto trattamento a volte sono le peggiori", afferma Sergey Pavlov.
Come, allora, liberare un alcolizzato dalla sua dipendenza? È necessario un trattamento lungo e possibilmente per tutta la vita: farmaci, psicoterapia, con partecipazione al club "alcolisti anonimi". Secondo Sergey Pavlov, una persona dipendente ha bisogno di un ambiente favorevole, il sistema degli "alcolisti anonimi" è davvero efficace. Ma senza un forte desiderio da parte del tossicodipendente, è impossibile combattere l'alcolismo. Tutti gli sforzi di parenti e amici sono vani. Pertanto, è più facile evitare la dipendenza che liberarsene. E deve essere fatto in tempo. Il momento migliore è adesso.