Negli sport professionistici esistono le unità di recupero. Queste sono procedure necessarie al nostro corpo per ricostituire l’energia spesa e ripristinare l’equilibrio di potere. In effetti, quando si vive una vita attiva, un riposo adeguato diventa importante tanto quanto un allenamento regolare. Altrimenti, la produttività inizia a diminuire e le risorse si esauriscono, il che
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Eugene Komarovsky Pediatra ucraino della più alta categoria, presentatore televisivo, scrittore, candidato di scienze mediche Evgeny Olegovich è nato il 15 ottobre 1960 a Kharkov. Laureato presso la Facoltà di Pediatria dell’Istituto medico nazionale di Kharkov. Evgeny Olegovich ha una famiglia numerosa: due figli, due nipoti e una nipote. Su Internet è conosciuto come Dr.
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Non è sempre possibile dormire a sufficienza, ma è necessario sentirsi riposati dopo una notte insonne. Parliamo di tre modi popolari per ridurre il riposo notturno, dei loro pro e contro. Capsula del sonno Tali capsule sono state create per aiutare a ripristinare la forza in un breve periodo. Il principio di funzionamento del dispositivo
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21 settembre — Giornata internazionale dell’Alzheimer, la forma più comune di demenza. Raccontiamo ciò che i nuovi scienziati hanno imparato negli ultimi cinque anni. Si scopre che questa malattia può essere contratta, come un’infezione! Hai dimenticato numeri e parole? Trova i bicchieri nel frigorifero e le chiavi — nel forno? Hai abbandonato il tuo hobby
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Il nostro sistema ormonale è sconvolto da un’alimentazione eccessiva e scorretta (cibi raffinati, alcol, ecc.). Una delle conseguenze di ciò è una diminuzione della libido. Quale dieta aiuterà a risolvere questo problema? Permettetemi di ricordarvi che questo è il motivo per cui dobbiamo aumentare la libido: l’energia sessuale non è solo una garanzia di ottimo
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Il midollo osseo è il tessuto morbido e spugnoso che si trova all’interno della maggior parte delle ossa. Può sviluppare diversi tipi di cancro, tra cui mieloma multiplo, leucemia e linfoma. Il midollo osseo è costituito da cellule staminali. Di questi, a loro volta, vengono costruite varie cellule del sangue: globuli rossi – trasportano ossigeno
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Gli animali ci aiutano ad alleviare lo stress, sviluppare sentimenti responsabilità, dare un senso di bisogno. Questi sono i nostri terapisti. Ed è molto triste quando le allergie ti impediscono di avere un animale domestico. Perché si verifica ed è possibile trovare una razza di cane o gatto ipoallergenica? Cosa provoca allergie Una reazione allergica
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L’acqua era, è e sarà l’ambiente più naturale per il nostro corpo. Siamo costituiti dal 70 (anziani) – 90 (neonati) percento di acqua, beviamo 2-3 litri di acqua al giorno. Non a caso, l’allenamento in acqua è forse il più sicuro in termini di rischio di infortuni ed efficace per il nostro corpo nel suo
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Questo passaggio aiuterà le tue figlie e nipoti capire perché sono necessarie le mestruazioni, quando arrivano, cos’è l’ovulazione, la sindrome premestruale e come imparare a conviverci. Perché abbiamo le mestruazioni? Sai già che le mestruazioni sono il rilascio di sangue e muco dall’utero, e questo è un segno che il tuo corpo può concepire un
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