Probabilmente hai letto da qualche parte storie divertenti di donne che si sono concesse un bicchiere o due di vino e poi hanno dato alla luce bambini assolutamente sani. Ebbene, stranamente, le persone spesso chiedono informazioni sull'alcol durante la gravidanza (specialmente nelle prime fasi). E 'possibile o no? Scopriamolo...
L'effetto dell'alcol sull'embrione
Quando il tuo uovo viene fecondato, il processo di divisione inizia quasi immediatamente e inizia l'embriogenesi. Nei primi giorni, mentre l'ovulo fecondato non si è ancora fissato nell'utero, molto probabilmente l'alcol non lo influenzerà in alcun modo.Tuttavia, dal momento in cui l'uovo è fissato al muro (circa 6 giorni di gravidanza) qualsiasi porzione di alcol può provocare la morte dell'embrione
In futuro, l'effetto dell'alcol sul feto già formato sarà ancora più negativo. L'etanolo attraversa rapidamente la placenta e impedisce la penetrazione dell'ossigeno. Le cellule del nascituro iniziano a morire per ipossia, la crescita normale e lo sviluppo intrauterino sono ostacolati.
Quanto alcol puoi bere durante la gravidanza?
Bene, ora la domanda principale. Esiste una quantità sicura di alcol durante la gravidanza? Ebbene, non ci sono studi convincenti che possano calcolarlo. Troppe variabili in questa equazione
Per questo motivo, il National Institutes of Health della US Academy of Sciences (NIH), l'American Academy of Pediatrics (AAP), l'American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) e altre organizzazioni serie considerano di default qualsiasi quantità di alcol come essere pericoloso.
Le loro raccomandazioni sono inequivocabili: non dovresti bere alcolici durante gravidanza in qualsiasi forma e in nessuna quantità. Anche i farmaci per la tosse a base alcolica e i collutori sono controindicati
Perché non dovresti bere alcolici durante la gravidanza
Allora, qual è la ragione di tale categoricità dei medici? E il fatto che l'etanolo si diffonda rapidamente attraverso il sistema circolatorio. La madre lo condivide quasi equamente con il nascituro. E la dose per un nascituro è catastroficamente grande. Pertanto, anche un consumo moderato di alcol (da uno a due drink al giorno) è associato a gravi minacce:- Aborto spontaneo nelle prime fasi;
- nascita prematura;
- Complicazioni durante il parto;
- Prematurità;
- nati morti;
- ritardi di sviluppo.
Pertanto, quando si parla di alcol durante la gravidanza su qualche forum, non non credere alle storie inebrianti che puoi bere un po 'e dare alla luce un bambino completamente sano. I narratori o mentono un po' o sono incredibilmente fortunati
Come sostituire l'alcol durante la gravidanza
Se, prima di avere un bambino, ti piaceva rilassarti con una bottiglia di birra o di vino, questa abitudine dovrebbe essere sostituita con qualcosa di più sano. Ecco alcuni suggerimenti:- Altri modi per alleviare lo stress. Musica calma, un bagno caldo prima di andare a letto, massaggi, esercizi leggeri o persino sesso saranno molto più utili;
- Sostituisci il tuo alcol preferito durante la gravidanza con un'opzione analcolica. Esempi: un cocktail Bloody Mary può essere sostituito con successo con un Virgin Mary (ovvero succo di pomodoro con sedano). La bevanda alla frutta gassata del sifone diventerà un sostituto dello champagne. Mojito analcolico anziché alcolico e così via;
- Insegna la sobrietà a tuo marito e ai parenti stretti. Dopotutto, tu e lui siete sulla stessa barca;
- Se il desiderio di alcol non scompare, ha senso cercare l'aiuto di uno psicoterapeuta e risolvere questo problema con lui.