Quando il sistema immunitario lavora contro di te, importante per la tiroidite di Hashimoto

"Aspetta che si manifesti l'ipotiroidismo e poi tornano gli ormoni. Un livello elevato di anticorpi non significa nulla, non prestare attenzione, non avevano bisogno di essere presi affatto. Familiare, vero? Ma la tiroidite autoimmune di Hashimoto è una vera piaga del nostro tempo e fino allo stadio dell'ipotiroidismo conclamato può avvelenare la qualità della vita per decenni. Allo stesso tempo, vivrai con l'illusione che il corpo sia in ordine e tutti questi disturbi non specifici sono semplicemente legati alla fatica e al ritmo di vita moderno. Di conseguenza, perdere tempo per prevenire la progressione della condizione.   Isabella Wentz ha scritto un libro per te. una vera guida pratica per migliorare la vita in qualsiasi fase della lotta con una diagnosi autoimmune. Perché questo libro è bello? Prima di tutto, il fatto che Isabella l'abbia scritto attraverso il prisma dell'esperienza personale. Prefazione al Protocollo Hashimoto di Isabella Wentz. Quando il sistema immunitario lavora contro di noi”, pubblicato dalla casa editrice Bombora, è stato scritto dall'endocrinologa Katya Yang, di seguito riportiamo estratti di questo utile libro.

Presentazione della tiroidite di Hashimoto

Capire esattamente da dove provenga la tiroidite di Hashimoto può essere piuttosto difficile, ma ciò non significa che sarà altrettanto difficile ripristinare la salute. Una delle lezioni più importanti che ho imparato negli anni è che la tiroidite di Hashimoto è diversa per tutti, ma ci sono strategie che aiutano tutti senza eccezioni. L'approccio descritto in questo libro include queste strategie collaudate; ti darà un modo chiaro e semplice per alleviare i sintomi comuni e persino sbarazzartene. Negli ultimi anni, ho concentrato i miei sforzi esclusivamente sui pazienti con tiroidite di Hashimoto, e questo focus ristretto mi ha permesso di ottimizzare l'approccio Deep Cause delineato nel primo libro. Più imparavo sulla tiroidite di Hashimoto, più mi rendevo conto che i sintomi possono essere notevolmente migliorati se i problemi che li causano vengono affrontati in un ordine specifico: a partire da vulnerabilità comuni, come disturbi della disintossicazione del fegato, squilibri dell'ormone dello stress o problemi digestivi, e poi passare a singoli fattori scatenanti come infezioni o tossine. Prima di tutto, dobbiamo far fronte ai tacchi di Achille così chiamati - debolezze all'interno del corpo. Queste vulnerabilità si sviluppano se il corpo è alimentato erroneamente, per esporre troppo stress o tossine. Tali situazioni portano a una carenza di nutrienti, una maggiore sensibilità al cibo, infiammazione, reazione allo stress compromessa, incapacità di far fronte alle tossine, permeabilità intestinale e, in definitiva, alla perdita del corpo di autoregolazione e ripristino. Questo è il motivo per cui l'obiettivo principale dei miei "protocolli fondamentali" è quello di introdurre nella dieta, rafforzando e sostenendo la nutrizione e rimuovere i comuni fattori di stress quotidiano e le fonti di infiammazione in modo che il corpo diventi più forte e più persistente. La maggior parte delle persone si sente molto meglio poco dopo aver aggiunto una dieta fortificante e rimuovere i fattori di stress dall'ambiente. Dopo aver affrontato le vulnerabilità, passiamo a "protocolli avanzati", il cui scopo è identificare e rimuovere trigger importanti e spesso unici, ottimizzare i livelli di ormoni tiroidei e (se necessario) per migliorare la nutrizione e la reazione dello stress . Per te, ovviamente, sarà importante per te conoscere i potenziali fattori scatenanti che possono portare allo sviluppo di Hashimoto della tiroidite, ma rimanderemo questa "indagine" alla seconda metà del libro. La mia esperienza con i pazienti con tiroidite khashimoto ha mostrato che se inizi a studiare la malattia con molti trigger, il paziente può cadere nella "paralisi dell'analisi"; I tentativi di studiare in modo completo numerosi trigger potenziali non possono solo rallentare il processo di trattamento e non accelerarlo. Scavare le informazioni distrae completamente dalle azioni attive e migliorare il benessere, prima di tutto, azioni precisamente attive. Pertanto, invece di affrontare possibili problemi, voglio che tu metta in pratica soluzioni che funzionano esattamente.