Una corretta alimentazione comporta il consumo di cibi sani. Ma questo non significa che devi passare l’intera giornata ai fornelli. E se non c’è tempo per lunghe cotture, basta scegliere ricette veloci. È possibile mangiare bene se non c’è abbastanza tempo? Tanto lavoro e preoccupazioni, ma non c’è assolutamente tempo per cucinare cibi sani? Non
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