Come perdere peso entro l’estate senza diete o allenamenti Prestare attenzione alla dieta di proteine. In ospedale ho lasciato solo 6 kg, il resto kg non se ne sono andati. Definiamo il problema. Quali dovrebbero essere i tuoi allenamenti?.. [Continua a leggere→]   LEGGI ANCHE   Fate questo prima di dormire e perderete 25 kg
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