Come perdere 24 kg? Semplice! Tale formazione in pochissimo tempo vi porterà al successo! Menu frazione di alimentazione per un mese. Una serie di esercizi per tutto il corpo a casa. Colazione — carboidrati complessi sotto forma di polenta di grano saraceno (100-150 grammi), di proteine per guadagnare chili di troppo è abbastanza facile. Dosaggio
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