Yoga e pilates per dimagrire

Metodo semplice per perdere 15 kg al mese. Prendilo 2 volte al dì Per iniziare, permettetemi di ricordarvi di fondamentali principi di alimentazione per il periodo di riduzione del peso Ciao,Vitali.Oggi ho letto il menu per una settimana e fermamente deciso,sarò in queste ore,che sono elencati mangiare circa così solo… Pertanto, assicurarsi di prendere nota
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