Dieta uomo da 1500 calorie

Sono a dieta ma non dimagrisco. Cosa succede? Diciamo solo lievi deviazioni dalla norma stabilita. Quanto bere acqua al giorno? Volume 1 porzioni deve contenere, circa, 60 g di proteine e 40 g di carboidrati con esercizi di forza, e 60 g di carboidrati e 40 g di proteine al anaerobici lezioni. E ‘ ora
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