Il miglior metodo che funziona per perdere 10 chili in 30 giorni Ma il medico giapponese, che dieci anni fa ha sviluppato questa tecnica e attivamente applicare nella sua pratica, dice… Modo corretto di correre per perdere peso. Pranzo (13:00): Riso bollito 80 g in forma secca, 1 filetto di pollo, cucinato in qualsiasi modo,
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