1 tazza prima di dormire fa perdere fino a 23 kg in 11 giorni In diversi paesi del mondo colazioni possono variare. Il modo più veloce per perdere peso in una settimana – mangiare al giorno 1 kg cetrioli freschi. Mangiare 5-6 volte al giorno in piccole porzioni 200-300 gr. Peso va principalmente a causa
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