Come perdere peso? Fino a 24kg in 20 giorni! Ginnastica mattutina meglio di caffè caldo aiuterà il corpo a svegliarsi e sintonizzarsi su un pieno di lavoro, sostenere i muscoli del corpo in forma e carica di energia… La tecnica di esecuzione e il programma di allenamento. Raccontiamo, come prendere per la perdita di peso
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