La sconfitta del sistema cardiovascolare è una delle prime cause di morte prematura secondo le statistiche dell’OMS. Ci sono così tanti fattori che provocano la malattia che possono essere raggruppati in diversi gruppi. È quasi impossibile combattere con alcuni: una predisposizione genetica allo sviluppo di alcuni tipi di malattie e patologie congenite. Contro gli altri, acquisiti, la più efficace è la prevenzione. Nel caso di quest’ultimo, il trattamento della malattia richiederà meno tempo e costerà molto meno se ti sottoponi regolarmente a un esame da un cardiologo e ti prendi cura della tua salute in anticipo.
Affinché le regole di uno stile di vita sano diventino un’abitudine, verrà la prevenzione delle malattie cardiovascolari (promemoria), costituita da diversi canoni semplici ma molto efficaci a portata di mano: smettere di fumare e abuso di alcol, restrizione del sale, passatempo attivo, monitoraggio costante della pressione sanguigna e dei livelli di zucchero. È anche molto importante monitorare il proprio peso e bilanciare la dieta. Il fatto è che l’obesità aumenta più volte il rischio di insorgenza e sviluppo di patologie nel sistema cardiovascolare. Un indice di massa corporea in eccesso provoca l’aterosclerosi dei vasi, seguita da un attacco di infarto del miocardio e ictus. E l’aumento del carico associato alla complessità della fornitura di ossigeno a vari tessuti del corpo ha un effetto molto negativo sul lavoro di tutti gli organi senza eccezioni.
La prevenzione delle malattie cardiovascolari nel XIX e XX secolo
La CVD è una vera catastrofe del 20° secolo, che è diventata con successo un problema nel 21° secolo. Se parliamo di precedenti metodi di prevenzione, ad esempio del XIX secolo, allora era più intuitivo che scientificamente fondato. Prima di tutto, a causa della mancanza di capacità diagnostiche in quei giorni. Dopotutto, era fuori questione fare un ECG 150-200 anni fa e poi interpretare correttamente i risultati. Certo, anche allora si sapeva degli effetti dannosi sul cuore e sui vasi sanguigni del tabacco e dell’alcool, ma bisogna capire che a quel tempo la cocaina si poteva acquistare in farmacia ed era considerata un rimedio efficace.
Nel XX secolo, il progresso non ha lasciato la medicina incustodita e le malattie cardiovascolari, il trattamento e la prevenzione hanno acquisito non solo una base scientifica, ma anche un carattere di massa. Stiamo parlando di esami medici della popolazione, scoperta di nuovi farmaci, invenzione di metodi di intervento chirurgico minimamente invasivi, ecc. Come la pratica ha dimostrato nel tempo, è la prevenzione in prima linea nel preservare la salute della popolazione.
Il 21° secolo è il secolo del progresso e della lotta attiva contro le malattie cardiologiche
Nel 21° secolo, la prevenzione delle malattie cardiovascolari non è diventata solo una presentazione delle possibilità della medicina moderna, ora è compito N. 1 e la portata della sua implementazione è davvero sorprendente. Nella lotta contro le CVD, i medici, gli operatori culturali ed educativi, i media, le organizzazioni pubbliche e sportive, ecc. hanno unito i loro sforzi. Anche questo fatto da solo testimonia la comprensione del pericolo globale rappresentato dalle patologie del sistema cardiovascolare e le misure decisive per prevenirle.