Ci sono persone che controllano costantemente tutti, controllano, ricontrollano. La comunicazione con loro a volte è molto difficile, per non dire insopportabile. Ma non sono da biasimare, semplicemente non sanno come altrimenti. Le ragioni possono essere diverse, nella maggior parte dei casi provengono dall'infanzia.
La comunicazione è la catena del controllo costante
Devi aver incontrato persone che controllano ogni tuo passo, ogni piccola cosa. Questo stile di comunicazione si trova più spesso in famiglia (sebbene ci siano tali leader al lavoro).
Ad esempio, il bambino ha lavato i piatti. La mamma controlla, trova una specie di negligenza e dice: male! O il marito ha passato l'aspirapolvere nella stanza. La moglie guarda, trova polvere nell'angolo più lontano e lo rimprovera. O un'altra situazione: la suocera controlla costantemente tutto ciò che fa la nuora: come cucina, pulisce, alleva i figli. È insoddisfatta di tutto, vuole che tutto sia come pensa sia giusto. A chi piacerebbe questo tipo di comunicazione? ..
Il problema è la psicologia del profondo. Un membro della famiglia che soffre di malattia di controllo non può lasciar andare la situazione. Non sa fidarsi, delegare responsabilità, non è in grado di immaginare che un'altra persona proverà a svolgere bene il lavoro assegnato. Ha costantemente paura che senza i suoi controlli la vita vada storta. Pensa che tutti siano inesperti, irresponsabili, incuranti della questione, non possano svolgere il lavoro assegnato con alta qualità, ecc. È chiaro che tale pensiero ha un effetto negativo sulla comunicazione e sulle relazioni in famiglia.
Questo è particolarmente difficile quando si ha a che fare con un bambino. Sua madre o sua nonna lo chiamano costantemente e se, Dio non voglia, non risponde al telefono, inizia un'eccitazione selvaggia: dov'è? E lui? Vengono disegnate le immagini più terribili.
E se uno dei membri della famiglia è in ritardo al lavoro o va a una riunione, per lavoro e non risponde al telefono da molto tempo, iniziano le chiamate a ospedali, obitori, ecc. E il motivo risulta essere che il telefono di una persona, ad esempio, è morto.
Il controller stesso ne soffre. Perché non riesce a rilassarsi. Ma non se ne rende conto. Gli sembra che se allenta la presa, si libera dal fardello del controllo costante e si arrende al flusso della vita, tutto si sgretolerà immediatamente.
Naturalmente, il controllore vuole il meglio. Ma si scopre, come sempre, se ricordiamo la nota espressione.
Relazioni familiari
A causa del controllo totale, i rapporti familiari diventano tesi. Maggiore è la pressione esercitata dal controllore, prima i membri della famiglia cercheranno di liberarsene. Come? Cercano di comunicare meno con lui, fanno di tutto per essere lontani da casa più spesso. Possono essere capiti. Vogliono respirare profondamente in modo che nessuno li segua e segua ogni passo.
In casi particolarmente gravi, i rapporti familiari sono gravemente danneggiati, fino alla distruzione. Ad esempio, un uomo costantemente controllato in tutto cercherà di stare a casa il meno possibile (andrà spesso in viaggio d'affari, ecc.). La seconda opzione è scappare del tutto. La terza opzione: trasformarsi in un tormentato.
Lo stesso vale per i bambini. Le prime difficoltà sorgono nell'adolescenza, quando crescono e cominciano a sentirsi persone indipendenti. In loro si sta formando una personalità indipendente e deve essere data loro l'opportunità di sentirsi adulti. A volte può essere molto difficile e persino spaventoso: cosa succede se succede qualcosa al bambino?
Ma la prole deve imparare a vivere nel mondo, perché non può stare tutta la vita sotto la gonna di sua madre. Il compito dei genitori è allevare una persona normale autosufficiente e rilasciarlo nel mondo in modo che possa costruire il proprio destino.
Ma se la madre riesce a spezzare il bambino con una tutela e un controllo costanti, da lui cresce una persona dipendente, incapace di diventare felice. Può avere un discreto successo nel suo lavoro, nella sua carriera, ma potrebbe avere difficoltà a costruire un'unione familiare.
O un'altra opzione. Da adulto, una persona ridurrà al minimo o addirittura smetterà di comunicare con sua madre. Una tale fine può essere attesa da una madre, suocera, suocera, che si arrampicano nella vita dei propri figli, danno loro costantemente consigli, cercano di indirizzarli nella "giusta direzione", dettano come vivere, ecc.
Psicologia del controllo: perché nasce
La ragione del desiderio di controllare e verificare è la paura che altre persone facciano del male. Dopotutto, solo il controller sa come farlo!
Perché questo accade? Come si forma una tale psicologia? Innanzitutto, questo stile di comportamento può essere ereditato dai genitori. Supponiamo che in famiglia fosse consuetudine tremare per tutti, seguire, dare istruzioni: “Senya, fai questo, fallo. No, stai sbagliando, devi fare così!...” e così via, erano costantemente preoccupati, preoccupati, nervosi. Apparentemente, con l'aiuto di tali relazioni era consuetudine esprimere amore, cura, indifferenza.
Di conseguenza, crescendo, una persona percepisce il mondo come un ambiente pericoloso e ostile dove può succedere di tutto. Inizialmente non si fida del mondo.
Un altro motivo: il bambino è stato ingannato durante l'infanzia. Ad esempio, fino a 3-5 anni, è cresciuto con la sensazione di essere l'ombelico della terra. E all'improvviso nasce un fratello o una sorella minore. Il bambino si sente relegato in secondo piano. Sente di non essere amato, di essere stato tradito. In effetti, lo amano, ovviamente. Ma il bambino più piccolo richiede più cure, il che è del tutto naturale.
Il bambino chiede a mamma o papà: "Mi ami?" - "Ovviamente!". E poi i genitori corrono al pianto del più piccolo per prenderlo tra le braccia, consolarlo, calmarlo.
Il bambino più grande lo sente come una bugia, un tradimento. A livello inconscio, decide d'ora in poi di monitorare tutto ciò che accade per evitare l'inganno. È così che si forma la psicologia del controllo.
Tuttavia, le ragioni possono essere molte: tradimento di una persona cara, primo amore distrutto, tradimento, ecc. La cosa principale è che la persona è sopravvissuta al trauma e d'ora in poi ha deciso di controllare il mondo intero. Potrebbe anche non ricordare l'infortunio.
Il controllore infelice cerca di prevenire in anticipo qualsiasi evento negativo che potrebbe accadere. La probabilità di un esito negativo è trascurabile. Ma per ogni evenienza, depone la paglia ovunque, esaurendo se stesso e gli altri.
Come sbarazzarsene?
Prima di tutto, devi guardarti dentro, capire la tua psicologia, cercare di capire cosa ti sta succedendo, vedere la tua sfiducia nel mondo. Bisogna avere il coraggio di riconoscerlo e cercare di diventare una persona calma e sicura di sé. Come si suol dire, "risolveremo i problemi man mano che si presentano".
Devi aprirti al mondo, iniziare a fidarti delle persone, dei familiari, dei colleghi di lavoro. All'inizio avrai paura. Ma i tuoi parenti e colleghi sono persone normali che sono in grado di prendersi cura di se stesse, della propria sicurezza e di risolvere eventuali problemi emergenti. Lascia la paura, non pensare che siano sciocchi, incapaci di agire da soli (se è così, allora credimi, tu stesso hai paralizzato la loro attività). Altrimenti, renderai tutti intorno a te nevrotici e, soprattutto, te stesso.