maggio 3, 2023

Sarcopenia, segni, esami, prevenzione e alimentazione in caso di deficit di massa muscolare

La sarcopenia è uno dei principali indicatori dell’invecchiamento. Questa è una mancanza di massa muscolare, una diminuzione della qualità e della forza della contrazione delle fibre muscolari. Principali cause di scarcopenia: Inattività o riposo a letto prolungato, ad esempio dopo un infortunio. Ciò che non funziona, si atrofizza in quanto non necessario. Carenza di vitamina
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Il metodo di Lazy Susan o come aggiungere più sapore

Lazy Susan è un tavolo girevole inventato dal presidente degli Stati Uniti Thomas Jefferson, il “padre della democrazia”, per impedire agli ospiti di vedere cibi e bevande portati dagli schiavi. Ma nell’articolo parleremo di un’altra pigra Susan. Quando ci sono molti ospiti alla tua tavola, vuoi soddisfare il gusto di ognuno di loro. Questo può
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