Per cominciare, il farmacista e cosmetologo-estetista Aigul Davletzyanova consiglia di prestare attenzione ai filtri inclusi nella crema solare:
"L'etichetta UVA/UBA sulla confezione è importante. I raggi UVA portano a iperpigmentazione, rughe e invecchiamento cutaneo. Raggi UBA - alla formazione del cancro della pelle (melanoma).
I filtri possono essere minerali - ossido di zinco, biossido di titanio e chimici - ossibenzone, avobenzone, octisalato, ottocrilene, omosalato, octinoxato.
"In termini di efficienza, sono quasi uguali", spiega l'esperto. — Ma entrambi hanno degli svantaggi.
I prodotti chimici possono causare allergie, mentre quelli minerali aderiscono strettamente alla pelle, il che provoca disagio e una lucentezza untuosa sul viso, quindi non sono adatti a persone con pelle grassa " .
Crema universale o speciale
Molte persone preferiscono creme solari progettate per il viso allo stesso tempo: risultano più economiche e meno complicate nella scelta. Cosa ne pensa lo specialista?
"Certo, una buona crema dovrebbe essere separata per il viso e per il corpo", l'estetista si affretta a deludere. — Proprio come una normale crema. Non esistono creme universali per corpo e viso e mani e piedi. Ovunque ha le sue sfumature. E non lesinare su di esso. La pelle del viso è diversa dalla pelle del corpo, è più sottile e sensibile.
Va bene. E le creme viso base con SPF? È anche possibile risparmiare denaro su questo?
"Tali creme sono meno efficaci delle normali creme solari, in quanto hanno un basso livello di protezione - SPF 15-20. Ma quando non c'è niente a portata di mano, puoi usarli. Sono adatti anche per l'uso nelle giornate invernali o con tempo nuvoloso in estate.
Quale SPF scegliere
SPF è una combinazione di lettere che troverai sull'etichetta di qualsiasi crema solare. Sta per Sun Protection Factor, ovvero il fattore di protezione solare. E il numero accanto riflette il grado di questa protezione, denotando la percentuale di radiazioni che il prodotto perde ancora. Quando si utilizza un prodotto con il fattore massimo - SPF 50 - 1/50 della radiazione colpisce la pelle.
Il livello di protezione necessario dipende da diversi fattori. Uno di questi è il tempo trascorso al sole. Se hai intenzione di trascorrere l'intera giornata all'aperto con tempo soleggiato, la tua opzione è SPF non inferiore a 30. Se hai intenzione di "irradiare" solo sulla strada per il lavoro e ritorno, puoi iniziare con 20.
La linea guida successiva è il tipo di pelle. I proprietari dei seguenti tipi necessitano di una protezione avanzata:
Pelle Secca
"Ha una predisposizione all'invecchiamento precoce e i raggi del sole non faranno che esacerbare e accelerare il processo. Se la tua pelle è tesa, con rughe sottili, se è screpolata, ha bisogno di un prodotto con un SPF elevato.
I proprietari di pelle grassa - persone che durante il giorno hanno una lucentezza grassa su tutte le parti del viso e non ci sono rughe, la pelle è elastica, ci sono infiammazioni - possono optare per SPF da 20 Dopotutto, più alto è questo indicatore, più densa è la crema e più forte è la lucentezza oleosa sul viso.
Pelle chiara
"I biondi hanno bassi livelli di melanina, che riduce gli effetti dannosi del sole, e hanno un'alta probabilità burn, bruciati. Quello scuro è più facile con questo. Ma! La melanina non protegge completamente dall'esposizione al sole, l'SPF è necessario per entrambi.
Sorge una domanda logica: come allora essere proprietari di una pelle chiara e grassa?
"Le creme dense non sono adatte per pelli chiare e grasse", risponde l'esperto. - ostruirà i pori e porterà alla formazione di acne, comedoni. In questo caso, SPF 30 andrà bene.
Dovresti anche tener conto dell'età della persona:
"Con l'età, a causa della perdita di umidità, una diminuzione del livello di collagene ed elastina, la probabilità di rughe e rilassamento cutaneo a causa di l'esposizione alla luce solare aumenta. Pertanto, è necessario un elevato grado di protezione per prevenire il processo di invecchiamento. E durante l'infanzia, la pelle è sensibile, è meglio scegliere filtri minerali per evitare reazioni allergiche.
Crema solare per bambini
Secondo la dermatologa per bambini Zoya Konstantinova, la questione del sole per gli organismi fragili è così critica che i prodotti con il massimo fattore di protezione dovrebbero essere utilizzati fino all'età di 18:
"È meglio dare la preferenza ai marchi dermocosmetici venduti in farmacia. Sono verificati nella composizione, proteggono in modo affidabile e non irritano la pelle. Inoltre, la maggior parte di essi non è appiccicosa e può essere tranquillamente utilizzata in spiaggia.
Come applicare la protezione solare
Alcune regole da seguire:
-
proteggiti dal sole in qualsiasi periodo dell'anno, anche con tempo nuvoloso quando sembra che non ci sia il sole;
-
applica la protezione solare 15-20 minuti prima di uscire;
-
ripeti ogni due ore indipendentemente dall'SPF;
-
Applica la crema in uno strato più spesso in modo che funzioni meglio e duri più a lungo.