Sidrentrualiture Simentry (SVB) & Mdash; Iccoglienza acquisita, una condizione in cui una persona o un animale non fa un tentativo di cambiare, anche se sono necessari.
uno psicologo con 30 anni di esperienza Mikhail Labkovsky nel programma del suo autore sul canale televisivo & Laquo; Doctor & Raquo; La perentoria, onestamente e rapidamente risponde alle domande dei pazienti sui loro problemi di vita. Nel comunicato dedicato all'SVB, Michael aiuta le persone a trovare fiducia in sé e ammettono i loro desideri.
& Laquo; impotenza appresa. Ti dirò da dove viene questo termine. Molti, molti anni fa, negli Stati Uniti, secondo me, è stata condotta un'esperienza disumana sul cane. Il cane era seduto in una gabbia, era scioccato. Hanno dato una scarica elettrica, il cane, ovviamente, ha cercato di uscire dalla gabbia, ha attraversato la gabbia, ma è stato bloccato. Dopo un po 'di tempo, il cane ha smesso di correre e si è sdraiato. E quando le è stata nuovamente data una scarica elettrica, non ha nemmeno girato la testa. Quindi la gabbia fu aperta e di nuovo diede una carica di corrente e, persino vedendo la porta aperta, il cane continuò a mentire. Questa, ovviamente, è un'esperienza di bestiame, ma a mio avviso, gli anni '60 o '70 del XX secolo. Come risultato di questa esperienza, gli scienziati sono giunti alla conclusione che se un bambino viene strappato durante l'infanzia, fino a otto anni: & laquo; non toccare & raquo;, & laquo; non andare a mano: & laquo; tu; tu; non sapere come & raquo;, & laquo; tu; sei ancora piccolo & raquo;, & laquo; non riuscirai a riuscire & raquo; ecc., quando cresce, lui, come quel cane nell'esperienza, non girerà la testa. Ha problemi nella vita, nessun problema e mdash; Non sarà interessato a questo, sembra sopravvivere e non vive. Non si restringe da nessuna parte, non cerca di superare nulla, perché è stato rotto tutto questo durante l'infanzia. In qualche modo vive in qualche modo. Sulla macchina. Lavora da qualche parte, fa qualcosa, guadagna qualcosa, ma come una persona non si rende conto di se stesso, non si mostra in alcun modo e Raquo ;.
<!---- > Tre storie dall'uscita dedicate alla sindrome dell'impotenza appresa
svetlana korzunina, soffriva del dispotismo della madre adottiva Svetlana: Sono stata prelevata da un orfanotrofio. E la madre adottiva pensava che avessi dei geni cattivi, perché dato che ero in un orfanotrofio, proveniva sicuramente da una famiglia disfunzionale, se i miei genitori mi hanno consegnato volontariamente lì. E così ha avuto una mania su questo argomento, ed è ogni mia manifestazione — qualsiasi bambino — considerato qualcosa di brutto. Era un segno che avrei potuto iniziare qualcosa. Mikhail: Che effetto ha su di te adesso? Svetlana: All'età di 21 anni sono scappata dalla casa della mia madre adottiva. Ma da allora, per più di otto anni, ho cercato di sentirmi la bambina che ero all'orfanotrofio, dove stavo molto meglio. Non posso fare niente, non capisco cosa voglio, anche riguardo ad alcune cose elementari. Non riesco a capire me stesso. Non vedo, non sento, non sento. Non so come superare i limiti di ciò che già posso. Cioè, capisco tutto con la mia testa, ma proprio come questo cane. Oppure, come una pulce coperta da un barattolo, prima è saltata alla sua altezza e poi, quando il barattolo è stato rimosso, non ha nemmeno tentato di uscire dal confine. Sento di essere partito, ma i confini sono rimasti. E non posso fare niente. Ho la possibilità di "saltare oltre la lattina"? Mikhail: Hai la possibilità di saltare sopra il barattolo? Mangiare. Hai sicuramente una possibilità. Larisa Zayarnaya, abituata a risolvere i problemi con i pugni Larisa: Il cane è stato fulminato, quindi non poteva lasciare la cabina e i miei genitori mi hanno cresciuto in modo molto crudele da bambino. Pertanto, ora non posso risolvere i problemi senza violenza. Sto solo combattendo. Quando anche qualcuno mi calpesta il piede, comincio a rispondere in modo molto aggressivo, ea volte mi sembra di poterlo uccidere solo colpendo una persona. Risolvo tutti i miei problemi con la violenza. Qualunque cosa. Come mi hanno insegnato i miei genitori nella mia infanzia, così risolvo tutti i problemi all'età di 22 anni. Sempre litigi, qualche battibecco incomprensibile, ho solo paura, immagino, di poter uccidere qualcuno. E quindi, quando si verifica una situazione di conflitto, mi nascondo in un angolo e semplicemente non rispondo. E poi mi sento molto male, come se avessi perso. Mikhail: Prima frase: devi sbarazzarti del tutto di questa storia d'infanzia. E per questo devi andare da uno psicologo. Te stesso, temo che tu non possa gestirlo. Secondo: per quanto paradossale possa sembrare, è meglio non rinchiudersi. E non martellare le tue emozioni, inclusa l'aggressività. Perché se scivoli in uno stato di vittima, sarà molto peggio. Venera Yamaeva, ha perso i migliori anni della sua vita Venere: ho 45 anni, penso di essermi già esaurito nella professione. Organizzo eventi aziendali, conferenze e ho cambiato azienda negli ultimi due anni perché le cose che hanno funzionato per me in passato non hanno funzionato al momento giusto. A causa di cosa? Grandi aspettative — mia e dei miei soci, leader che non ho giustificato. Inoltre, ho ancora un problema personale: la mancanza di realizzazione nella vita familiare, perché per tutto questo tempo mi sono dedicato al lavoro. Come in Alice nel Paese delle Meraviglie, correva sempre per non restare in un posto. E non appena ho compiuto 45 anni, mi sono guardato indietro e mi sono chiesto: "Cosa mi ha portato il mio lavoro in generale?" Dopo di che, c'era il vuoto. Come posso uscire da questo circolo vizioso? Mikhail: In primo luogo, devi iniziare a capire te stesso. Perché anche questo correre in giro, si è scoperto, non aveva senso. Perché se stavi correndo dietro a ciò che ami, va ancora bene. Ma hai corso e corso, e poi sei rimasto deluso. Cominciamo con il personale. Vuoi dei bambini? Venus: Sì, vorrei dei bambini e una famiglia. Mikhail: No, non ho detto una parola sulla mia famiglia. Ho chiesto solo dei bambini. Anche se i bambini sono una famiglia. Cosa ti impedisce di prendere un bambino da un orfanotrofio? Venere: Paura che non sarò in grado di fornirlo. Mikhail: Quindi la paura riguarda solo i soldi? Venere: Sì, altrimenti come lo sosterrò? Mikhail: Tutto funzionerebbe se volessi costruire la tua vita personale e prendere un bambino da un orfanotrofio. Poi avresti messo in fila tutto il piano, ti saresti trovata subito al lavoro, avresti cominciato a guadagnare e avresti preso un figlio. Quindi sei in perdita, perché hai marcio su tutti i fronti. Sia nella vita privata che sul lavoro. E quando c'è un senso, sarai d'accordo, è molto motivante. Almeno pensaci.Cosa c'è dopo
Cosa si dovrebbe fare per sbarazzarsi della sindrome dell'impotenza appresa? Non sarai in grado di farlo subito, devi iniziare gradualmente e in piccolo, poniti, ad esempio, domande del genere:- Cosa voglio mangiare a colazione?
- Voglio indossare questo vestito o un altro?