Qualsiasi pesce fa bene alla saluteperché contengono molti nutrienti. Calamari, cozze, granchi, gamberi, capesante: tutti i prodotti contengono proteine ​​​​sane e sono generalmente a basso contenuto calorico. Pertanto, sono raccomandati per la perdita di peso. Ad esempio, le capesante sono un prodotto molto delicato che non solo aiuta a dimagrire, ma migliora anche il funzionamento
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