27 chili in meno in un mese! Metodo domestico per perdere peso! Ecco, le regole di base di perdita di peso, un esempio di menu (dieta) per le ragazze e gli uomini, consigli per preservare la massa muscolare, e 4 Servizi per l’essiccazione del corpo: un menu completo (carboidrati micro-cicli). Oggi ho un peso di…