L’acne sul viso è uno spiacevole difetto estetico. Tuttavia, li notiamo immediatamente e iniziamo a lavorare a stretto contatto con loro. Cosa fare se l’acne appare sulla schiena? Sono più difficili da individuare, raggiungere e applicare cure…

Genetica, alcuni farmaci, ormoni, sovrapproduzione generale di sebo che ostruisce i pori: le cause dell’acne sulla schiena sono le stesse dell’acne sul viso. Ma c’è un altro fattore aggiuntivo che gioca un ruolo importante nella loro formazione in questa particolare zona: questo è il sudore. Inoltre, le spalle e la schiena tendono ad avere più ghiandole sebacee rispetto ad altre parti del nostro corpo, il che in determinate circostanze aumenta il rischio di acne in queste zone.

Gli esperti affermano che la posizione scomoda dell’acne sulla schiena non è l’unico fattore che complica il loro trattamento. Il fatto è che la pelle della schiena è molto spessa, e quindi l’approccio agli elementi infiammatori che si sono manifestati su di essa richiede un approccio leggermente diverso e più intenso rispetto all’acne sul viso.

Ecco alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a far fronte agli sfoghi cutanei e a ripristinare la pulizia e la salute della pelle della schiena.

Asciugamano corretto

Per pulire a fondo la schiena dallo sporco, presta attenzione al tuo asciugamano. Dovrebbe raggiungere tutte le parti della schiena. È meglio scegliere una spazzola speciale con un manico lungo, che raggiunge comodamente i punti difficili da raggiungere, o un nastro biadesivo, avvolgendolo intorno alla schiena, puoi lavare facilmente l’intera superficie.

Detergenti

I gel doccia e altri detergenti per il corpo dovrebbero contenere ingredienti speciali adatti al trattamento dell’acne. Ad esempio, l’acido salicilico (noto anche come acido BHA) e il perossido di benzoile. Tali componenti contribuiranno a ridurre la produzione di sebo, lenire le aree irritate e avere un effetto antibatterico e antinfiammatorio. Quando fai la doccia, applica i fondi sulla pelle, lascia agire per 2-3 minuti per “lavorare”, quindi risciacqua.

Esfoliazione della pelle

L’esfoliazione è importante per il rinnovamento cellulare, che favorisce la guarigione e l’eliminazione del sebo accumulato. Gli scrub possono essere usati per questo, ma spesso sono piuttosto duri e, se c’è un’infiammazione sulla schiena, possono peggiorare la condizione. Un modo delicato per rimuovere le cellule morte della pelle è usare peeling speciali, come la lozione per il corpo con acido lattico o glicolico. Questi prodotti esfoliano e idratano allo stesso tempo. Ma gli esperti consigliano comunque di utilizzare la pulizia fisica oltre alla pulizia chimica, poiché la pelle della schiena è ancora piuttosto spessa, sarà più facile rimuovere sporco e grasso dai pori ostruiti. Basta scegliere un panno non troppo duro per non danneggiare i brufoli.

Protezione solare

Mentre le nostre schiene non vedono la luce del giorno quanto i nostri volti, se l’acne è presente, l’esposizione ai raggi UV può esacerbare gli sfoghi alla schiena o causare la rapida comparsa di iperpigmentazione post-infiammatoria. Pertanto, quando apri la schiena, assicurati di applicare la protezione solare sulla pelle. Assicurati solo che non contenga olio.

Igiene del corpo

Come già notato, il sudore è una delle cause più comuni di eruzioni cutanee sulla schiena. Questo è particolarmente vero se vai agli allenamenti di fitness. Assicurati di fare una doccia dopo l’allenamento e, se non puoi, porta con te delle salviettine detergenti igieniche per asciugare il sudore almeno sotto le spalline di un reggiseno sportivo o sotto una canotta attillata da allenamento.

Abbigliamento traspirante

Indossa tessuti naturali e traspiranti, come cotone e seta, se possibile, e stai lontano da lycra e spandex. Evitare indumenti troppo stretti, che irritano la pelle e intrappolano lo sporco. A proposito, non dimenticare la pulizia delle lenzuola e degli asciugamani. Gli utensili sporchi possono causare infezioni da batteri che causano l’acne.