Le celebrità possono essere molto esigenti, ma quando si tratta di cibo, spesso scelgono piatti semplici che sono disponibili per la gente comune. I redattori di K&Z hanno deciso di esaminare i piatti stellari e scoprire le preferenze gastronomiche di Angelina Jolie, Julia Roberts, Victoria Beckham, Gwyneth Paltrow, Eva Longoria, Monica Belucci, Ksenia Sobchak, Yana Rudkovskaya e altre persone laiche.

L’attrice di Hollywood, che secondo i fan è sbocciata dal divorzio da Brad Pitt, sceglie la raffinata cucina francese. L’amore per i piatti aristocratici è stato trasmesso alla star di “Mr. and Mrs. Smith” da sua madre, che era per metà francese. Angelina Jolie, che preferisce le ostriche, la zuppa di cipolle e il piatto tradizionale dei pescatori di Marsiglia – la zuppa bouillabaisse, ha realizzato il sogno dei suoi genitori e ha acquistato la tenuta di Chateau Miraval nel sud della Francia.

Victoria Beckham, la cui magrezza può essere persino invidiata
bellezza fatale, è vegetariana da molti anni. Pertanto, in una ciotola
coniuge David Beckham è difficile trovare piatti a base di carne, latticini o uova. Ma con
con piacere assorbe pesce e frutti di mare, e inoltre non rifiuta mai
da alghe e spinaci. Secondo lo chef personale di Vika, è pronta da mangiare
spinaci per colazione, pranzo o cena. Ma l’eminente designer ne ha uno
debolezza. Il fatto è che la madre di quattro figli ama solo un buon rosso
vino e potrebbe mancare un bicchiere o due.

Poiché la sensuale bellezza Eva Longoria viene dal Messico, allora
non può vivere un giorno senza piatti messicani piccanti e ipercalorici. Stella
la serie televisiva “Desperate Housewives” mostra ingegnosità e per niente
rifiuta il cibo tradizionale, cerca di adattarlo il più possibile, escludendo
alcuni ingredienti dannosi. Inoltre, l’attrice cerca di usarla
verdure, lattuga, cavoletti di Bruxelles, broccoli, spinaci, pesce,
ostriche e frutti di mare.

Guardando la snella Kate Hudson è difficile credere che lei
ha dato alla luce due bambini! Sembra che l’attrice anche a casa non si permetta
rilassati e prenditi cura di te. Ora nella dieta dell’attrice, che
mangia cinque volte al giorno in piccole porzioni, c’è filetto di pollo, tofu,
pesce, frutta, mandorle, cereali, pane di grano, pasta di grano duro
e una piccola quantità di verdure non amidacee.

L’attrice italiana Monica Belucci ha ripetutamente affermato di no
siede a dieta, non si nega cibo delizioso ed è orgoglioso delle sue forme. “Sono italiano e per noi il cibo è molto di più
che un semplice “rifornimento di carburante” per il corpo. E se la sera voglio mangiare un piatto di pasta,
allora lo farò sicuramente. Prima, però, potevo mangiare la pasta senza paura
figura, e ora devi fare sport duramente per mantenerti in forma,
senza negarti nulla “, la celebrità parla delle sue preferenze.

La famosa attrice Gwyneth Paltrow è stata recentemente condannata
non solo nel contesto di nuove riprese e progetti, ma anche come guru culinario, perché
mangiare “nello stile di Gwyneth” ora è molto di moda e l’intero beau monde di Hollywood
ascolta il suo attuale consiglio. La celebrità stessa per diversi
anni aderisce ad una dieta macrobiotica basata sull’antico orientale
insegnamento secondo le norme della moderna dietologia. Lei
mangia riso integrale e selvatico, lenticchie di diversi colori, chicchi di hummus
e mais, grano saraceno, spaghetti di riso giapponesi, orzo, quinoa, alghe,
sushi con verdure o pesce, semi di sesamo, pinoli e tè verde.

L’ex angelo di Victoria’s Secret ha deciso di sfatare il mito che
che le modelle alla ricerca di una figura ideale seguono costantemente una dieta rigorosa. Se stessa
Miranda Kerr, ad esempio, può gustare un succoso hamburger e
patatine fritte, notando che si tratta di “equilibrio, devi seguire la regola
80/20”. Inoltre, l’ex moglie di Orlando Bloom non rinuncerà a verdura, frutta, pesce
piatti e caviale rosso. E sicuramente riempirà il tutto con un paio di cucchiai di olio di cocco.
oli.

La top model e conduttrice televisiva tedesca Heidi Klum anche dopo
la nascita di quattro figli rimane in una forma così grande che fino ad ora
partecipa alle riprese di biancheria intima e costumi da bagno. Allo stesso tempo, lei
celebrità ammette che non può vivere senza fast food (in moderato
quantità), piatti di cavolo bianco (soprattutto insalata di crauti
cavolo), farina d’avena a base d’acqua, frutta, pesce, verdure non amidacee, noci e dolci da
liquirizia.

La piccola attrice Reese Witherspoon ha sviluppato il proprio sistema
alimentazione, che le permette di mantenersi in ottima forma. Per esempio,
una celebrità della sua età sembra così bella con cui viene spesso confusa
figlia. La star del film “Legally Blonde” si organizza periodicamente per se stessa
“giorni da latte”, durante i quali consuma esclusivamente a basso contenuto di grassi
frullati e mangia piccole quantità di frutta. E come facile
merenda, sceglie pappe che non contengono zucchero e dannose
sostanze. Inoltre, Reese ha fatto scorta di biscotti antietà, composti da
un complesso di minerali, vitamine, farina d’avena, cioccolato bianco e frutta
palma, che, secondo lei, le permette di conservarsi in modo permanente
bellezza e giovinezza.

La top model Cindy Crawford è ancora il sogno di molti
uomini, e tutto perché anche a 51 anni sembra semplicemente fantastica! Celebrità
conduce uno stile di vita sano, non perde le lezioni di fitness e sceglie un sano
cibo. Quindi nel menu della stella c’è sicuramente una zuppa per dimagrire,
a base di cavolo bianco, verdure, frutta, yogurt naturale o
kefir senza grassi, riso, pesce bollito, petto di pollo, succo appena spremuto, acqua
senza gas e tè.

La più famosa “Pretty Woman” Julia Roberts ci sta provando
mangiare piccoli pasti, ma spesso. La celebrità si assicura che entri
ogni pasto doveva avere sicuramente un pezzetto di carne magra, qualche verdura,
frutta, noci e yogurt naturale. Quindi, ad esempio, per colazione, una stella può cucinare
patate al forno con ricotta e verdure per te stesso, pizza per pranzo e per dessert: il tuo piatto d’autore al forno
pesche al cioccolato e una pallina di gelato allo yogurt.

Se guardi “Instagram” della modella brasiliana Alessandra
Ambrocio, si potrebbe pensare che una madre di due figli mangi esclusivamente
gelato! E questo è in parte vero! Come ammette una celebrità, durante la moda
sfilata di moda, spende così tante calorie che poi le reintegra con lei
trattamento preferito. Inoltre, la modella inizia la sua giornata con un uovo inglese
muffin, frutta e caffè, per pranzo può prepararsi un panino leggero con le verdure
e pollo, e per cena – pollo con riso integrale e verdure o involtini con tonno.

La “Regina del Pop” può permettersi di essere un po’ frivola e spesso porta gli organizzatori di concerti a un esaurimento nervoso con le sue richieste. E tutto perché Beyoncé, che presto regalerà al marito i tanto attesi gemelli, pretende di servirle il filetto di pesce persico cileno con olive o la passera di Dover con salsa al limone. E sicuramente su piatti con motivi orientali!

La popolare interprete Mariah Carey preferisce la cucina italiana e, nonostante cerchi costantemente di combattere i chilogrammi “extra”, non può rifiutare gli spaghetti.

Ma un’altra celebrità, che recentemente ha deciso di cambiare radicalmente la sua immagine e si è separata dai suoi lussuosi riccioli, ha ammesso di non poter vivere senza piatti a base di funghi. E certamente Katy Perry, seguendo una dieta biologica, non rifiuterà i tartufi, anche se a volte potrebbe accettare opzioni più semplici.

Di recente, Cameron Diaz ha cercato di condurre uno stile di vita solitario e
Dedica tutto il suo tempo libero alla sua amata sposa. Cam si è sposata da un paio d’anni
indietro ed è ora attivamente coinvolto in problemi di gravidanza. Per questa attrice
Mi sono rifiutato di partecipare a progetti e ho rivisto il mio stile di vita. Così,
ad esempio, una bionda cerca di seguire tre regole: inizia la sua giornata con
una ricca colazione (farina d’avena in acqua o uova strapazzate con verdure), carboidrati
solo al mattino, dopo cena, si concede proteine e verdure. Cameron
può tranquillamente permettersi un pezzetto di petto di pollo, bistecche
e pesce.

Non molto tempo fa, la famosa conduttrice televisiva Anfisa Chekhova ci è riuscita
perdere 25 chilogrammi e ora la stella una volta gonfia sembra giusta
favoloso! Allo stesso tempo, una celebrità visita abbastanza spesso la Georgia, dove non rifiuta
da khachapuri, pane shotipuri, formaggio di pecora, khinkali, saperavi fatti in casa,
confettura di albicocche e composta di pesche. Anfisa ha detto di aver completamente escluso
dalla dieta di zucchero, farina e carne. Ma senza fanatismo. E ha iniziato a pagare di più
attenzione allo yoga e ad altre pratiche spirituali.

Conduttrice televisiva Ksenia Sobchak, che nel novembre 2016
è diventata madre per la prima volta, conduce uno stile di vita attivo, conosce lo yoga e ci prova
mangiare cibi biologici sani. Ma a volte una celebrità può
permettersi ali di pollo, piatti di pesce, tè allo zenzero e fatti in casa
gelato.

Yana Rudkovskaya raramente coccola i fan con foto di cibo,
ma a volte dimostra che il suo menu è dominato da estremamente utile
piatti, molta verdura, frutta e anche… caviale nero.

L’host del programma Revizorro consente ai fan
guardare nel suo piatto e con piacere mostra ciò che mangia.
Quindi nel menu di Elena Letuchaya, che si è recentemente sposata per la prima volta e ora
pensa ai bambini, puoi trovare porridge con frutti di bosco, frittelle con panna acida, insalata
avocado e tonno, paella di pesce, tisane, carne alla griglia e tutto il resto
lo stesso caviale nero.

La modella russa Victoria Lopyreva resta sempre a casa
Una colazione leggera, frutta, zuppa di miso e… anche gli spiedini aiutano a mantenere la forma perfetta.

Secondo Irina Shayk stessa, che presto darà il suo primo figlio al suo amante Bradley Cooper, non mangia solo
alcune foglie di lattuga, e talvolta si concede un pasto ipercalorico. Così
la top model non rifiuterà patatine fritte, cheesecake, pancake,
frittelle, gelato e torta al cioccolato. E per ogni caloria che ha mangiato, la sua ex ragazza
Cristiano Ronaldo si allena in allenamento.

Popolare interprete Vera Brezhneva, chi
cerca di mangiare piccoli pasti quattro volte al giorno, eliminati da lei
torte dietetiche, torte, cioccolato, dolci, pane e tutte le farine (esclusa la pasta
dal grano duro), così come lo zucchero e altri prodotti nocivi. Allo stesso tempo, la star mangia prodotti a base di latte fermentato (ad esempio casseruola di ricotta), cereali, magro
carne, pesce e pollame con verdure al vapore,

La cantante popolare Elena Temnikova non è così categorica in termini di
scelta alimentare. Una giovane madre cerca di mantenersi in forma, ma i suoi piatti preferiti no
rifiuta. Basta guardare le didascalie dei post su Instagram di Elena,
per capire che borscht, dolci e varie prelibatezze sono ospiti frequenti da lei
tavolo.

L’ex solista dei VIA Gra, che si appresta a diventare mamma per la terza volta, non rifiuta le sue prelibatezze preferite e ama la papaia, i cocomeri,
croissant ripieni di cioccolato, bignè e, ovviamente, ostriche. E allo stesso tempo Anna
Sedokova riesce a mantenere una forma perfetta e ad avere un bell’aspetto!