Come scegliere lo spazzolino e il dentifricio giusti, cosa causa effettivamente la carie e quali sono i principali errori che commettiamo nelle cure dentistiche? A queste e ad altre domande risponde Vyacheslav Minko () – dottore – dentista-chirurgo, ortopedico, primario della clinica odontoiatrica DR Minko.

<

Minko Vyacheslav, dentista.

Principali regole di igiene orale domiciliare

Naturalmente, la cosa più importante è lavarsi regolarmente i denti, mattina e sera. È molto importante farlo bene! Molte persone muovono il pennello “sinistra-destra”, e questo porta al fatto che la placca rimane tra i denti. E si scopre che non ha praticamente alcun senso da tale pulizia. Per pulire bene sia i denti stessi che lo spazio tra loro, i movimenti dovrebbero essere, per così dire, “spazzati”. E devi eseguire 10 di questi movimenti per ogni segmento dei denti (parti destra e sinistra della mascella superiore, parti destra e sinistra della mascella inferiore), tenendo il pennello con un angolo di circa 45 gradi.

Cosa dovrebbe essere nell’arsenale di ogni persona per le cure dentistiche

Filo interdentale, un irrigatore, uno spazzolino correttamente selezionato: tutto questo dovrebbe essere ed è importante usarlo correttamente. Ad esempio, se usi il filo interdentale in modo errato, puoi ferire le gengive o persino “guidare” particelle di cibo in esse. Per quanto riguarda l’irrigatore, al momento dell’acquisto, le istruzioni sono sempre allegate a qualsiasi modello. È esattamente in accordo con esso e dovresti usarlo: non essere pigro per studiarlo attentamente.

Come scegliere lo spazzolino e la pasta giusti

Lo spazzolino deve essere atraumatico, morbido o di media durezza (le setole dure possono danneggiare lo smalto). Nei negozi e nelle farmacie è già abbastanza raro trovare spazzole con setole naturali: è davvero meglio abbandonarle a favore del nylon. Il fatto è che i microbi possono accumularsi nei peli naturali. Per quanto riguarda la pasta, bisogna prestare attenzione all’indice di abrasione (RDA). Non dovrebbe essere più di 100. Devi scegliere una “pasta normale”, non medica. La pasta medica è prescritta da un dentista.

Gli aspetti positivi di Air Flow

Air Flow viene utilizzato per l’igiene orale. Il principio di funzionamento è molto semplice: i denti vengono trattati con una polvere finissima, che viene erogata ad alta pressione. La polvere, per così dire, “si combina” con la placca e, insieme ad essa, viene rimossa dalla superficie dei denti. Se la clinica utilizza attrezzature e materiali di qualità (alta) appropriata, non ci sono controindicazioni. Un’alternativa ad esso è il cosiddetto curettage (raschiatura della placca dalle tasche dentali). Viene eseguito secondo le indicazioni e come prescritto dal dentista.

La carie appare più spesso a causa di un’igiene orale insufficiente: verità o mito?

Non è del tutto corretto dirlo. La carie è una malattia del corpo, non una malattia del dente. Può portare a una mancanza di fluoro in acqua, dieta, aumento dell’acidità del cavo orale. Certo, l’igiene dentale gioca un ruolo molto importante, ma non sempre può resistere alla carie.

Prevenzione della carie e di altre malattie dentali

Le regolari cure dentistiche domiciliari, l’uso di un irrigatore, il mantenimento del livello di pH con risciacqui sono la migliore prevenzione delle malattie dentali. E, naturalmente, visite dal dentista ogni sei mesi: è importante ricordarle.

I principali errori delle cure dentistiche domiciliari

Per quanto banale possa sembrare, l’errore principale è lavarsi i denti in modo improprio (abbiamo scritto ). Movimenti veloci, inefficaci, con troppa o troppo poca pressione. Molti non usano l’irrigatore: semplicemente se ne dimenticano, lo considerano una perdita di tempo. È molto importante lavarsi i denti due volte al giorno: lavarli al mattino da soli non è sufficiente. Come puoi vedere, gli errori sono associati a un atteggiamento disattento nei confronti dei tuoi denti ed è abbastanza semplice evitarli.