Il bel design dell’uniforme è sempre un buon vantaggio, ma quando si sceglie l’abbigliamento sportivo, è necessario tenere conto non solo del suo fascino visivo, ma anche di altri fattori: luogo, tipo, intensità dell’allenamento e persino il proprio fisico. Come scegliere un outfit funzionale per diversi sport? Victoria Zyulkova, fondatrice del marchio di abbigliamento sportivo
Read More
Conserva questo oroscopo e leggilo durante tutto l’anno: in esso troverai le risposte alle tue domande e suggerimenti su come agire correttamente. L’augurio generale per tutti è di non perdere la speranza, affidarsi solo a se stessi e non aver paura di cambiare qualcosa. Ariete L’anno è particolarmente favorevole per le relazioni romantiche. L’Ariete, che
Read More
La depressione maggiore è una malattia mentale comune ma grave che causa cattivo umore e una serie di sintomi fisici. Non è solo una questione di umore ed emozione. La depressione grave, soprattutto se non trattata, può modificare il cervello non solo funzionalmente ma anche strutturalmente, peggiorando e rendendo più frequenti gli attacchi. Colpisce anche
Read More
Ci sono molti massaggi oggi. Possono essere eseguiti sia a secco che utilizzando appositi strumenti, tutto dipende dalla metodologia e dalla tecnica utilizzata dallo specialista. Tuttavia, i prodotti per il massaggio rendono la procedura particolarmente piacevole e, inoltre, aiutano a prendersi cura della pelle ea combatterne le imperfezioni. IL NOSTRO ESPERTO Natalya Tokmakova, esperta di
Read More
La duchessa di Cambridge, la cui vita personale è stata recentemente discussa solo dai pigri, è sicura che se senti qualche disagio dopo il parto, dovresti cercare aiuto. L’altro giorno in Inghilterra ha lanciato una serie su come affrontare la depressione postpartum. Supportato dal Royal College of Obstetricians and Gynecologists, Out of the Blue è
Read More
Il caso in cui è meglio imparare dagli errori degli altri. Probabilmente hai sentito storie di nonne, nipoti e altri parenti lontani che per tutta la vita ringraziano qualche ricetta popolare per la loro bellezza. “Ogni sera mi verso il tuorlo d’uovo in testa e ho i capelli meravigliosi”, “Un brufolo è saltato su –
Read More
Torna alle news » Con l’arrivo del freddo, voglio trascorrere le mie serate godendomi il calore e il comfort di casa. Gli stilisti notano che un’atmosfera così apparentemente senza pretese può e dovrebbe ispirare cambiamenti nell’aspetto. L’inverno, a differenza della primavera e dell’estate, non è considerato un periodo adatto per esperimenti radicali. Molte persone credono
Read More
L’eccesso di peso corporeo non è sempre solo tessuto adiposo. A volte la cifra sulla bilancia sarà grande proprio a causa dell’acqua accumulata nello spazio intercellulare – edema. Da dove viene l’acqua in eccesso e come sbarazzarsi di un pesante fardello, lo dirà il nostro esperto. Tamara Sinko, nutrizionista olistica, specialista in nutrizione funzionale, esperta
Read More
Una sana autostima è la chiave del successo in tutte le sfere della vita: nelle relazioni con il sesso opposto, la famiglia, la carriera, la prosperità finanziaria. Sfortunatamente, non tutte le persone valutano adeguatamente se stesse e il significato. Come capire che è ora di lavorare sull’autostima? Ksenia Demina, psicologa, coach dell’autostima e della crescita
Read More
Ammettilo, anche tu durante l’orario di lavoro, no, no, e andrai su qualche sito di terze parti per leggere le ultime notizie o giocare a Klondike (è ancora popolare?). Non devi dire niente, sappiamo che lo fai sicuramente. Quindi, per rallegrare la tua giornata lavorativa, abbiamo raccolto alcuni siti interessanti che probabilmente non conoscevi nemmeno.
Read More
