La pelle svolge molte funzioni importanti, comprese le funzioni protettive e di barriera. Ma l’inverno non vuole tenerne conto ed è in grado di indebolire queste proprietà. Scopriamo come contrastarlo.

Inna Titova, dermatologa-cosmetologa

Per sapere come e perché rafforzare la pelle, è necessario capire almeno approssimativamente come funziona. La pelle è composta da tre strati: epidermide, derma e ipoderma. Quindi è nella nostra epidermide, lo strato più superficiale, che nascono nuove cellule. Anche l’epidermide è multistrato e le cellule giovani appaiono al suo livello inferiore, quello basale. Quindi questi bambini iniziano a muoversi attivamente verso l’alto, diventano ordinati, strettamente legati l’uno all’altro: ecco come appare lo strato spinoso. Il livello successivo è granuloso. Qui, le nostre cellule adulte iniziano a dare i loro nuclei alla generazione più giovane e passano in uno strato brillante, non nucleare. Infine, le cellule perdono la loro vitalità e vediamo lo strato corneo, costituito da cellule senza vita. Allora perché prendersi cura di questo strato? Tuttavia, è lui che svolge la funzione protettiva del corpo e, per far fronte con successo a questo, ha bisogno di nutrienti e vitamine.

La condizione della pelle può essere analizzata in tre categorie: consistenza, colore e umidità. Tutti loro sono influenzati da fattori interni ed esterni. Gli interni includono le caratteristiche genetiche della pelle, il suo fototipo e i fattori di rischio associati. All’esterno: abitudini alimentari e cattive, stile di vita, condizioni ambientali, farmaci, presenza di malattie, nonché l’uso di determinati prodotti per la cura.

Quindi lo strato superiore dell’epidermide è rappresentato dalle cellule dei cheratinociti, che sembrano piastrelle, cioè uno strato copre l’altro. Normalmente, nella pelle sana, queste cellule dovrebbero aderire strettamente l’una all’altra per svolgere la stessa funzione protettiva: proteggere il corpo dalla penetrazione di agenti patogeni e dalla perdita di umidità transepidermica (TEWL).

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Ceramidi

Le ceramidi sono responsabili dell’elasticità e della tenuta delle cellule superficiali. Questo è un gruppo unico di lipidi che svolgono un ruolo importante nel mantenimento dell’equilibrio idrico della pelle rallentando il TEWL e formando uno strato barriera (lipidico). Inoltre sono emulsionanti: con la loro mancanza, i segreti delle ghiandole sebacee e sudoripare non riescono a mescolarsi tra loro e formare un mantello acido. La mancanza di ceramidi contribuisce al fatto che i lipidi si trasformano in globuli di grasso, ostruiscono i dotti delle ghiandole sebacee e possono causare la comparsa di milia.

Inoltre, le ceramidi hanno proprietà idratanti e mantengono l’integrità dello strato corneo dell’epidermide. Un componente molto prezioso sono le ceramidi vegetali. Possono agire come potenziatori (conduttori) e fornire principi attivi in profondità nella pelle.

La cura impropria o insufficiente della pelle del viso e del corpo porta a danneggiare questo strato. La pelle passa da normale a sensibile, soggetta ad arrossamenti, desquamazione, secchezza e tensione, soprattutto durante il periodo freddo.

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Vitamine e antiossidanti

La situazione è aggravata dallo stress ossidativo, che colpisce non solo la pelle, ma l’intero organismo nel suo insieme. Questo è il processo di danno cellulare a seguito dell’ossidazione incontrollata di importanti macromolecole: proteine, acidi nucleici, lipidi. Vitamine e antiossidanti aiuteranno nella lotta contro di esso. Naturalmente, in condizioni normali, le stesse cellule del corpo sono in grado di proteggersi dai danni causati dalle specie reattive dell’ossigeno e dai radicali liberi. Qui sono collegati antiossidanti idrosolubili e liposolubili: vitamina E, acido tioctico (alfa-lipoico), acidi grassi Omega-3 e Omega-6, nonché vitamina A (sotto forma di palmitato di retinile e beta-carotene) e vitamina C.

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Oggi ci sono molte marche di prodotti per la cura della pelle del viso e del corpo con ceramidi e antiossidanti. Ma nonostante tutta la loro diversità, pochi contengono ceramidi di origine vegetale e vitamina C sotto forma di acido L-ascorbico. Tuttavia, sono questi componenti particolarmente efficaci nel rafforzare la pelle. Va notato che la vitamina C in questa forma ha un effetto benefico su altre vitamine incluse nel prodotto specifico. Ad esempio, protegge la vitamina A dall’ossidazione e converte la vitamina E nella sua forma attiva. Tutto ciò consente di eliminare perfettamente la pigmentazione, combattere il colorito spento, le prime manifestazioni di alterazioni vascolari, l’eterogeneità della struttura, la riduzione del tono della pelle e le rughe sottili.

Va inoltre notato che molti prodotti con ceramidi, vitamine e antiossidanti non solo possono prendersi cura della pelle del viso e del corpo, ma anche prevenire ed eliminare una malattia come la xerosi (eccessiva secchezza, desquamazione), la cui esacerbazione diventa più frequente nel periodo autunno-invernale.

Nella foto (al centro): maschera in tessuto altamente concentrata anti-fatica alla vitamina Cg, Garnier

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