Ti senti spesso stanco durante il giorno, ti svegli debole e letargico e l’esercizio fisico ti esaurisce? Potresti avere affaticamento surrenale, una condizione abbastanza comune in cui il corpo non riesce a rispondere adeguatamente alle sfide della vita. La stanchezza surrenale si manifesta attraverso i seguenti sintomi: stanchezza opprimente insonnia (soprattutto tra le 2 e
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Questo non è il modo migliore per sbarazzarsi di un raffreddore. Immergersi in una vasca idromassaggio dopo una dura giornata di lavoro: cosa c’è di meglio? Ma in alcuni casi è meglio astenersi da una spa domestica. Per rendere qualsiasi procedura non solo piacevole, ma anche utile, è importante sapere quando non possono essere eseguite.
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Non è difficile perdere peso, ma separarsi dal peso in eccesso non è tanto un problema fisiologico quanto psicologico. Dopotutto, il nostro rapporto con il cibo è piuttosto complicato. Qualsiasi rifiuto è un’aggressione diretta al corpo. La vita è già piena di stress, perché complicarla?! Ma se decidi di cambiare la tua dieta, fallo con
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Puoi fare a meno dell’alcol. Il sonno agitato, l’insonnia e la mancanza di sonno possono portare a problemi di salute, cambiamenti ormonali e eccesso di cibo. Molti fatti influenzano la qualità del sonno. Per dormire a sufficienza, è meglio andare a letto prima delle 23:00. Dovresti addormentarti in una stanza ventilata, preferibilmente nella completa oscurità.
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Una delle peggiori intossicazioni alimentari è l’avvelenamento da tossina botulinica. Spesso finisce con la morte se la vittima non riceve assistenza medica in tempo. Botulismo (codice ICD 10 A05.1) Fatti di base sul botulismo, in breve: Il botulismo è causato dal batterio Clostridium botulinum. Una volta in un ambiente con un basso contenuto di ossigeno,
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