Adesso sono necessari incredibili sforzi di volontà per alzarsi presto la mattina, preparare la colazione, mandare i bambini agli asili e alle scuole con un sorriso e andare a lavorare da soli. La depressione invernale-autunnale, o “sindrome del disturbo affettivo stagionale”, colpisce milioni di persone ogni anno durante le brevi ore diurne e differisce dalla
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La bellezza è soggettiva, ma allo stesso tempo ci sono persone che sono considerate belle da molti. Ognuno ha la propria idea di bellezza. E ci sono ragioni per questo. Perché l’attrattiva è così importante? In ogni momento, la bellezza è stata un vantaggio e ha determinato il successo a vari livelli. Le idee dell’uomo
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La pandemia di COVID-19 è iniziata poco più di un anno fa e i medici hanno dovuto affrontare la domanda: come trattare una malattia per la quale non esiste una cura speciale? Ad oggi sono stati provati quasi 400 farmaci diversi per tutte le possibili malattie. Tra questi, naturalmente, c’erano farmaci antivirali, incluso il Triazaverin
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Di norma, ricordiamo il fegato dopo le vacanze, soprattutto quando è presente l’alcol. Ora, quando stiamo tornando ai “giorni lavorativi”, cercando di ripristinare il regime e rimuovere le conseguenze delle feste pesanti, vale la pena prendersi molta cura del fegato e capire come funziona, cosa influisce e come continuare a sostenerlo ogni giorno, e non
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“Il grasso giusto: perché il corpo ne ha bisogno e perché devi smetterla di odiarlo” è il titolo di un libro della biochimica Sylvia Tara, che lei stessa ha lottato con il grasso in eccesso per anni. Nel libro, Sylvia ha raccontato tutto ciò che aveva appreso negli anni di ricerca scientifica, dalle interviste a
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La radice di liquirizia, o liquirizia, è stata a lungo utilizzata come medicinale per la tosse. Ma quali proprietà utili ha effettivamente e può essere dannoso per la salute se assunto in modo errato? Cosa è incluso nella radice di liquirizia (liquirizia) Le preparazioni farmaceutiche a base di radice di liquirizia sono di due tipi:
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Esercizi facili ed efficaci con le attrezzature disponibili. Cos’è una fascia fitness L’elastico fitness, noto anche come espansore, esiste in due forme di base: —fitness loop (anello fitness) — un struttura chiusa con un certo diametro; —fascia fitness—fascia elastica lunga. Il nastro è più funzionale, così com’è opzionale può essere chiuso ad anello. In questo
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Voglio parlarvi dei cereali che mangio più spesso e li porto sempre con me. In tutti i nostri viaggi occupano un terzo della valigia! Adoro i porridge caldi e oleosi. Dolce o salato: dipende dall’umore, dalle condizioni fisiche, dal clima, dalla stagione. Nella fresca stagione autunnale, deliziano piacevolmente l’occhio con i loro colori vivaci e
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Se hai minzione frequente durante la notte ma senza dolore, molto probabilmente hai la nicturia. Questa è una condizione medica abbastanza comune, specialmente negli uomini. Circa una persona su tre di età superiore ai 30 anni soffre di nicturia e, con l’età, il loro numero è in costante aumento. Soprattutto spesso la voglia di andare
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Parallelamente alla moda per una dieta a basso contenuto di grassi, il nostro mondo è stato travolto da un’epidemia di malattie cerebrali. Come sono collegati questi fenomeni? Ansia, cervello annebbiato, affaticamento, depressione, disturbo da deficit di attenzione, morbo di Parkinson e sclerosi multipla: l’elenco è infinito. In misura diversa, i problemi di cui sopra riguardano
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