Il russamento è una respirazione rumorosa durante il sonno che si verifica quando i tessuti delle vie aeree superiori vibrano. Molte persone sono colpite da questo problema ad un certo punto della loro vita. Il russare è spesso innocuo e può essere alleviato con rimedi casalinghi. A volte è un segno di malattia grave. Durante
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Studi di scienziati danesi hanno dimostrato che se mangi l’alga spirulina tre volte al giorno, solo pochi grammi alla volta, puoi bruciare l’11% di grassi in più durante fitness. Inoltre, coloro che hanno seguito la dieta spirulina per 4 settimane hanno aumentato la resistenza ed erano meno stanchi durante gli allenamenti. Ciò accade perché, bruciando
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Quali associazioni abbiamo con gli agrumi meridionali luminosi e profumati? Vacanze, freschezza, gioia, luce e sole… La loro fragranza regala emozioni che affermano la vita e speranza per il meglio. E tutto questo grazie ai loro oli essenziali, ma piuttosto e, essenze. A differenza di tutti gli altri oli essenziali che si ottengono attraverso un
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